Как да проверите зрението си у дома

Очила

Ако работата ви е свързана с компютър или управлявате автомобил всеки ден, това е причина да проверите остротата на зрението си, за да предотвратите сериозни промени, които могат да възникнат в резултат на напрежението в очите. Можете да извършите предварителни тестове за откриване на определени проблеми у дома, но няма да можете да диагностицирате сами - ще трябва да преминете през пълен преглед от офталмолог. Как правилно да тествате зрението у дома?

Как да проверите зрението си у дома

Всеки от нас периодично трябва да провери зрителната острота, т.е. способността на окото отделно да възприема две точки, разположени на определено разстояние един от друг. В опростена форма, зрителната острота се разбира като качествен показател за бдителността на окото. Изследването ви позволява да измерите колко ясно виждате. Ако не знаете как да проверите зрителната си острота у дома онлайн, то на нашия сайт можете да намерите специални тестове, за да определите този параметър, но те няма да заместят посещението на офталмолог.

Проверка на пространствената контрастна чувствителност (PC) у дома

Такива онлайн тестове могат да покажат способността на окото ви да разпознава минималните разлики в степента на осветяване на двете области, както и да ги диференцират по яркост. Пространствената контрастна чувствителност е свързана с остротата на зрението, но е напълно независима от нея. Можете да подозирате лоша PKC, ако не правите разграничение между границите на обекти, които имат лек контраст един с друг, общата картина изглежда неясна или неясна. Това може да бъде сериозен проблем за хората, които шофират в тъмното. Почти всички тестове, които могат да се правят вкъщи, приличат на серия от снимки с различен контраст и степен на светлина.

Проверка на възприемането на цветовете

Такъв тест ще определи дали страдате от цветна слепота или цветна слепота, което е изключително важно за водачите или хората от някои професии, които изискват добра способност да различават цветовете. Най-често срещаният домашен преглед, който можете да определите за цветово възприятие, са масите на Рябкин, състоящи се от цветни кръгове, които образуват фигура или геометрична фигура. Хората с цветна слепота ще виждат скрити фигури, които човек с нормално цветово възприятие не вижда.

Проверка на зрителната острота чрез duohromnogo тест

Този тест ви позволява да проверите очите си за такива нарушения на зрителната острота като късогледство или далновидност. Като правило, на субекта се предлага да погледне снимка с черни букви, разположени на червен и зелен фон. Ако символите на зелен фон изглеждат по-ясни, тогава може да сте подозрителни към далновидността, а ако сте на червено, тогава късогледството. Преди да проверите зрението си за острота, не забравяйте да носите очилата или лещите си.

Очен преглед у дома на компютър

Обикновено лещата и роговицата имат гладка сферична повърхност. Нарушаването на такава структура се нарича астигматизъм. Това води до факта, че човек вижда изображението изкривено: някои линии могат да изглеждат по-ясни от другите, варират по дебелина и цвят. Също така, човек с това очно заболяване често не може да определи кой обект се намира по-близо или по-близо до него. Как сами да проверите зрението си за астигматизъм? Това може да стане с помощта на специални тестове със снимки, състоящи се от ленти със същата дължина, ширина и цвят. Хората с увреждания ще видят картината изкривена или разнородна по цвят или размер на фигурите.

Преди да проверите зрението у дома, уверете се, че всички инструкции за тестване са спазени. И не забравяйте, че техните резултати са приблизителни и само лекар ще може да направи точна диагноза.

Основните ключови области: визуален тест у дома

Много по-бързо и по-удобно, отколкото в болница: как да проверите зрението си у дома на компютър?

В епохата на модерните технологии можете да използвате компютър не само за работни и развлекателни цели, но и за диагностициране на здравето.

Например, за очен тест. Това е особено вярно за тези, които не могат да посетят лекаря. Само офталмологът може правилно да оцени ситуацията, но също така е полезно да се направи самотест.

Проверка на зрителната острота у дома

За да проверите зрението си у дома, се използват няколко вида таблици.

Таблица на Сивцев

Таблицата е името на създателя и е една от най-известните маси за очен преглед.

Хората го наричат ​​“SBMNK”, милиони граждани са запознати с нея, тя виси в офиса на всеки очен лекар. Вкъщи можете да го използвате.

Таблицата съдържа дванадесет реда, всяка от които се състои от букви с еднаква височина и дебелина. От горния ред до дъното се намалява размерът на шрифта.

В идеалния случай човек с сто процента зрение трябва да види десетия ред и да прочете всички букви от него от разстояние от пет метра.

В таблицата Sivtsev, вляво от буквите има колона, обозначена със символа D. Тя показва разстоянието в метри, което трябва да се движи.

Вдясно от буквите е колоната V, която съобщава за диоптриите, съответстващи на всеки ред.

За да организирате чек у дома, в идеалния случай трябва да отпечатате маса и да я разгледате на хартиен носител. Гледайки на екрана, тестът няма да работи, можете да се адаптирате, но точността ще бъде много слаба. При провеждане на диагностика е важно внимателно да следвате инструкциите. По-добре е да се запознаете с него преди началото на теста. Процедурата ще бъде както следва:

  1. Закачете отпечатаната маса на нивото на очите.
  2. Осигурете добро осветяване на писма.
  3. Отпътувайте 5 метра от масата.
  4. Покрийте едното си око с дланта си. Можете да направите това и с непрозрачен обект, например списание. Затворено око не може да се присвива.
  5. Започнете да четете третия ред по-долу. Времето за преглед на една буква е три секунди.
  6. За сравнително адекватен тест е достатъчно да разгледаме първите четири букви отляво надясно и да ги помним.
  7. Ако не можете да прочетете третия ред отдолу, трябва да погледнете горния ред, докато четенето е удобно.
  8. Покрийте другото око, прочетете четирите букви от същата линия от дясно на ляво. Също така помнете.
  9. Ако второто око не може да види линията, която лесно се справя с първото, трябва да преведете изгледа към ред по-горе.
  10. Напишете буквите, които всяко око видя, отидете на масата, оценете коректността.

Внимание! Проверката трябва да се извършва без очила или лещи.

За да разберем какво е зрителната острота, трябва да погледнем стойността отдясно по отношение на линията, която всяко око гледа. Ако една грешка е била направена в диапазона V от 0.3 до 0.6, то това е адекватен диоптър на окото. Ако V е по-голямо от 0.7, се допускат 2 пропуски.

Help. Не всички принтери могат да създадат таблица с пълен размер. У дома можете да отпечатвате A4. В този случай препоръките от колона Г следва да се извършат с изчисляване на разделянето на половина. Това означава, че трябва да проверите зрението си не от 5 метра, а само 2.5.

Таблица Головин

По същия начин, на таблицата Sivtseva тя носи името на създателя и често двете маси се използват заедно, защото в съдържанието те са много сходни.

Снимка 1. Sivtsev на масата (вляво) и Golovin (вдясно), които са разположени на специален щанд за лесно преглед на очите.

В таблицата Golovin също:

  • 12 реда с постепенно променящ се размер на реда;
  • има колони V и D, които означават същото;
  • трябва да проверите визията си и да интерпретирате показанията по същия начин.

Единствената разлика е в съдържанието. В тази таблица вместо буквите на пръстена Landolt. Всеки от тях има една празнина, ляво, дясно, отгоре или отдолу. Този, който проверява зрението му, трябва да определи точно къде се намира тази празнина.

Независимият контрол на таблицата на Головин може да се извърши подобно на описания по-горе алгоритъм за таблицата Sivtsev.

Орлова маса

Тази таблица е проектирана специално за деца от предучилищна възраст, които в по-голямата си част все още не знаят буквите. Съдържанието му е същото като в таблиците на Сивцев и Головин, с една разлика: вместо буквите и пръстените в редовете има рисунки на животни, растения, транспорт и т.н. В тази таблица са открити и пръстени Landolt.

За да проверите къщата е вярна, трябва да отпечатате масата и да я запознаете с детето, да покажете снимките и да поискате да ги назовете, за да знаете какво ще има предвид по време на теста. Също така е важно да се изпълнят следните точки:

  • проверявайте, когато детето е в добро настроение;
  • най-добре е да покриете собствените очи на бебето и да се уверите, че той не мига;
  • очен преглед при деца започва с горната линия, движеща се надолу;
  • така че цялата процедура не е твърде уморителна за детето, те обикновено искат една фигура от линия, с правилния отговор отидете на дъното;
  • в случай на погрешно разглеждане на фигурата, си струва да попитате втората фигура от същия ред, когато отново пропуснете, трябва да отидете до горната линия и да попитате всички снимки от нея.

В останалата част, принципът на проверка на зрението върху таблицата Орлова не се различава от двете таблици, описани по-горе.

Снимка 2. Маса на Орлова за очен преглед при малки деца. Вместо букви са изобразени различни фигури.

И трите маси са доказали своята ефективност и надеждност при правилно използване. Струва си отново да се съсредоточим върху факта, че тяхното осветление е важно условие.

Как да проверя визията на компютъра?

Стандартният очен тест от офталмолог е да изследва таблетката, която показва буквите или, както ги наричат ​​офталмолозите, оптотипи. Въз основа на отговорите на пациента, лекарят прави извод за характеристиките на зрителната острота на пациента. Съвременните функции също ви позволяват да провеждате тест у дома на компютър. За да направите това, ще ви е необходима електронна таблица, намерена в компютър или в интернет и следвайки някои правила.

Кога трябва да проверите зрението си?

Тестовете за проверка на зрението чрез компютър или по телефона ви позволяват да извършите предварителна диагностика на очите, която ще ви помогне да решите дали да отидете на лекар. Професионалното тестване не замества, но ще помогне да се разбере дали качеството на зрението се е влошило. Такива събития могат да се провеждат както у дома, така и на работното място. Има нередности, причината за които не може да се определи самостоятелно, например "мухи" и черни точки в очите могат да бъдат причина за отлепването на стъкловидното тяло, което не може да се определи без офталмологична диагноза. Лекарите препоръчват да проверите зрението си за следните симптоми:

  • усещане за парене;
  • зачервяване на протеин;
  • неразумно сълзене;
  • дискомфорт;
  • чувствителност към слънчева светлина;
  • наличието на главоболие по време на работа на компютъра или четене;
  • бърза умора.

Съвременната онлайн диагностика на компютър се счита за приблизителна, само един офталмолог ще може да диагностицира и вземе лещите.

Методи за проверка и тяхното тълкуване

Преди провеждане на онлайн тест се препоръчва да се придържате към някои правила, за да получите по-точни резултати. Накратко за правилата:

  • Качеството на лекарствата, умората, главоболието, високата температура и кръвното налягане могат да повлияят на качеството на изследването. Затова се препоръчва да се направи тест с добро здраве.
  • Не се препоръчва да се пие алкохол в навечерието на теста, да се пуши 2 часа преди прегледа, да се гледа телевизия, да се шият и да се прави работа, която предизвиква напрежение в зрението.
  • Стаята, където ще се провежда проучването, трябва да бъде добре осветена.
  • Трябва да седнете удобно, гладко и да не примигвате.
  • Мониторът или отпечатаното изображение се поставят на разстояние 0,5 метра пред очите.
  • Тестовата таблица не трябва да се замъглява.

Duohrom тест

Това е името на изследването, което проверява пречупването на окото. Този тест ще помогне да се определи наличието на късогледство или далновидност поради цвета. Пациентът гледа на картината, която е боядисана в два цвята: червен (вляво) и зелен (вдясно). На техния фон са начертани знаци или букви. Основната задача е да разберем на коя страна по-ясно се вижда обектът. Декодирането е посочено в таблицата:

Тестване за възприемане на цветовете

Друг интересен тест, разработен от професор Даяна Даруел, ще помогне да се определи колко добре човек има цветово възприятие. Случва се, че една и съща торба от един човек е бяла и златна, другата е наситена синя, зависи от броя на фоточувствителните рецептори в ретината, като всеки от тях има различен брой. Тестовата задача е да се определи колкото е възможно повече оттенъци в изображението.

Има още един тест за цветово възприятие, който е да се изследват картините, те се наричат ​​таблици на Рабкин, където числата са изобразени на фона на многоцветни петна. При нормално зрение тези числа лесно се различават.

Тест на Amsler

Научете за развитието на макулна дистрофия (патология на ретината, при която се нарушава централното зрение). Масата на Амслер е черна решетка на бял фон, в центъра на която се прави точка. Според правилата е необходимо да се съсредоточи върху тази точка. Резултатът е лесен за проверка: при нормално зрение, страничните линии на линията ще останат прави, в противен случай те ще започнат да се изкривяват, което е алармен сигнал. Посещение на лекар е необходимо, тъй като дегенерацията на макулата води до загуба на зрението.

Таблица на Сивцев

Точни изследвания за проверка на зрението: на плаката са представени оптотипи, които намаляват от горния ред до дъното. Компютърната диагностика се осъществява на същия принцип, както в кабинета на лекаря - пациентът последователно извиква всички герои от върха и се движи надолу. Заедно с буквите отдясно и отляво са обозначени цифрите под D (разстояние) и V (стойност). При нормално зрение горната линия се различава от разстояние от 50 m, по-ниско - 2.5 m.

Орлова маса

Използва се за изследване на зрителната острота при деца в предучилищна възраст. Всъщност, това е масата на Сивцев, само за деца. Вместо писма, на снимката са показани черни животни, коли, звезди на бял фон. Поръчката е същата като в теста на Сивцев - оптотипите са разположени отгоре надолу от големи до най-малки. За да не се измори детето, той се показва с една снимка от един ред, започвайки с най-голямото.

Тест за катаракта

При проверка на чертежите не се предоставя, на пациента се задават поредица от въпроси и ако поне 3 от тях са получили отрицателен отговор, тогава трябва да се свържете с офталмолог за помощ, тъй като може да е необходима хирургична интервенция. Има 9 въпроса:

  • Човек чете без очила?
  • Лесно ли е за четене на малкия шрифт (на етикета на продукта)?
  • Възможно ли е да се чете знака на улицата, чиния на обществения транспорт?
  • Може ли човек да види други хора, когато се приближат?
  • Видим ли се краищата на тротоара?
  • Лесно ли е да плеташ, шиеш, правиш ли друга дребна работа?
  • Ясно ли е видимата картина на телевизора?
  • В кухнята, човек готви без очила?
  • Лесно ли е шофирането на човек?

Тест за астигматизъм

Това заболяване се развива на фона на нарушение на лещата и води до неприятни последствия както за страбизъм, така и за зрителни смущения. Ако се подозира астигматизъм, се препоръчва използването на маси с големи кръгове на бял фон. Кръгът е изобразен под формата на дълги линии, които се отклоняват от центъра в различни посоки и са подредени в кръг. Според резултатите, с добра видимост, ивиците ще имат същия цвят, яркост и яснота. С астигматизма линиите стават по-светли или по-тъмни.

Звезда на Siemens

Друг начин да се елиминира вероятността от астигматизъм. В същото време фигурата показва кръгла фигура, която се състои от 54 лъча, свързани в центъра. Те са боядисани в тъмен цвят, а ако има нарушения, се сливат в един кръг приблизително по средата на изображението. Освен това, когато се наблюдава зрително увреждане, има инверсия на цвета, когато черните ивици стават бели и обратно. Важно е да се има предвид, че човек с нормално зрение може да види тези явления, ако приведе картината много близо до очите му. Изпитването се провежда на разстояние 5 метра.

Как да проверите зрението си независимо от компютъра

Появата на първите признаци на зрително увреждане - появата на дискомфорт в очите, зачервяване, парене, разкъсване, повишена чувствителност към слънчева светлина, умора на очите, главоболие при четене и работа на компютър - е причина за спешни изследвания за изключване на очни заболявания.

Много онлайн ресурси предоставят възможност за самостоятелно преминаване на онлайн тест за окото безплатно, без да напускат дома и да не гледат от работа.

Методът ви позволява да направите предварителна оценка на вашето зрение и не замества медицинския преглед. Но ако откриете проблеми, ще стане ясно, че е дошло времето да се консултирате с окулист.

Правила за самотестване за визия

  1. Проверката се извършва само с добро здраве. Треска, главоболие, умора, общи и уморени очи след продължително усилие, приемането на някои хапчета може да наруши резултатите.
  2. Осигурете доста ярка светлина в стаята.
  3. Когато тествате, не накланяйте главата си, очите не примигват.
  4. Инсталирайте монитора според правилата.

Маси за изследване на очите от Сивцев

Най-често срещаният начин за определяне на зрителната острота е таблицата на Sivtsev (SB). Авторът е руски офталмолог Д. А. Сивцев. Тази таблица съдържа 12 реда от 7 главни букви на руската азбука, размерът на които намалява отгоре надолу.

Отляво е разстоянието в метри (D), от което се вижда окото със сто процента визия. Право - конвенционалната стойност на зрителната острота (V). Ако видите десетия ред от 5 метра, това означава, че имате отлична визия.

За самоконтрол на изгледа, таблицата на Сивцев може да бъде изтеглена (щракнете с десния бутон на мишката върху изображението и кликнете върху нея) на три листа формат А4, залепете ги заедно с лента и я прикрепете към стената. Ако седите или стоите, ще направите теста, масата трябва да се намира на нивото на очите. Осигурете необходимото осветление с нажежаема жичка (40 W) или двойка флуоресцентни лампи (700 лукса).

При проверка на едното око другото трябва да бъде затворено с дебел картон, пластмаса или само с длан. Зрителната острота съответства на индикатора отляво (буква V) на линията, където не сте направили повече от една грешка.

Орлова маса за деца

За да проверите зрението на децата, които не знаят буквите, използвайте таблицата „Орлова“, която показва предмети, познати на децата.

Онлайн тестове за очни прегледи

Опростени тестове за онлайн тестване на зрителната острота са интересни (въпреки че е трудно да се каже около 100% точност). Показан е знак, подобен на буквата Ш или Е. При преминаване на теста, знакът намалява по размер. Необходимо е да посочите с курсора посоката на отворената страна на знака, като щракнете върху стрелките, докато спрете да го разграничавате. Има достатъчно подобни тестове в мрежата, можете да изберете за всеки вкус.

Обърнете внимание - цената на капки за очи Irifrin. Инструкции и прегледи на лекарството.

В новините (линк) всички аналози Poludana.

Допълнителни тестове

На макулна дистрофия

Таблицата на Amsler се използва за тестване на централните зрителни полета. Това е графична решетка с черна точка в центъра. В тази централна точка трябва да фиксирате изгледа, като наблюдавате решетките с ребра с странично виждане. Обикновено те трябва да останат равномерно черни. Всяко изкривяване на окото може да е признак на макулна дистрофия. Това трябва да предупреждава и принуждава да бъде прегледан от офталмолог, за да се изключи патологията на ретината.

на астигматизъм

Звездата на Siemens е един от начините да се провери визията на астигматизма. Астигматизмът е нарушение на нормалната, сферична кривина на роговицата и (или) на лещата. Лека кривина на сферичността е възможна и нормална, ако не пречи на качеството на зрителното възприятие.

С несъвършено зрение лъчите на звездите се припокриват, не достигат до центъра, сливат се с фона. Има инверсия на лъчите, когато черното се вижда като бяло и обратно. При здраво зрение този ефект на инверсия се наблюдава, ако образът на звезда се приближи до очите.

Има няколко възможности за звезди и облицовани квадрати, за да се определи астигматизмът.

Друга възможна звезда Siemens

Duochrome таблица за тест за рефракция на очите

Дуохромният тест е неинструментален метод за изследване на рефракцията на очите. Тя се основава на явлението, при което лъчите с различни дължини на вълните (различни цветове) се пречупват различно от оптиката на окото. Необходимо е да се определи дали оптотипите се различават по-ясно на червен или зелен фон. В различни версии на теста, те могат да бъдат под формата на писма, пръстени Landolt и числа.

Ясната разграничимост на черните знаци на червен фон и неясните зелени знаци показва късогледство, което се коригира с минус диоптъри. Яснотата на знаците само на зелен фон е признак на хиперметропия, коригирана с допълнителни диоптрии.

Няколко полезни съвета за запазване на зрението.

За да се облекчи умората и да се повиши тонуса на очите, полезно е да се правят контрастни компреси: последователно нанасяйте парченца тъкан върху очите, предварително навлажнени в гореща и после в студена вода.

Не забравяйте да мигате по-често, когато прекарвате времето си в компютъра (препоръчваме ви да прочетете - защо очите от компютъра, очите гимнастика и витамин преглед боли). Това ще предпази роговицата от изсушаване. Вземайте почивки, като същевременно държите очите си затворени.

Изберете за себе си удобен гимнастически комплекс за очи и изпълнявайте в почивките на компютъра, четете, гледате телевизия, плетене.

Настройте диетата така, че да е пълна във всяко отношение. Допълнете го с витаминно-минерални комплекси, очни добавки.

Инсталирайте правилно монитора, точно под нивото на очите. Ако е необходимо, използвайте специални очила и капки "естествена сълза" (след консултация с лекар).

В случай на зрително увреждане, не се опитвайте да го коригирате сами. Правилно вземете чаши и лещи може само специалист.

Ако има промени от гледна точка, консултирайте се с окулист, чиято рутинна инспекция се препоръчва да се провежда ежегодно.

Как да проверите зрението у дома на компютър

Ако забележите, че неотдавна не можете да прочетете дребния шрифт, заобикалящите ги предмети са загубили яснотата си, цветовете са станали по-малко ярки или има други проблеми със зрението, това е повод за незабавна консултация с лекар. Ако по някаква причина това не е възможно, има няколко начина за проверка на зрението у дома.

Причини за проблеми със зрението

Дори никога да не сте имали проблеми с очите си, трябва постоянно да слушате тялото си и да посещавате офталмолог на всеки шест месеца за превантивни прегледи. Ако имате най-малки оплаквания, посетете лекаря трябва да бъде по-рано.

Симптоми, които ще бъдат добра причина за тест за око:

  • четенето на текст е загубило яснота, стана размазано;
  • околните обекти се възприемат като размазани;
  • болка, болка в очите;
  • повишено разкъсване;
  • усещане за пясък или чуждо тяло в окото;
  • "Мухи", тъмни кръгове пред очите;
  • зачервяване на окото;
  • промяна на цвета на познати обекти.

Лекарите наричат ​​следните болести като основни причини за проблеми със зрението:

  • късогледството - близките обекти са ясно видими, всичко далеч е неясно;
  • далновидност - пациентът вижда добре от разстояние, същите действия като четене, плетене и т.н. ще бъдат проблематични и могат да причинят дискомфорт в очите;
  • астигматизъм - поради деформация на роговицата или лещата на окото, човек вижда всички изкривени обекти;
  • глаукома - поради постоянно или периодично повишаване на вътреочното налягане се появява атрофия на зрителния нерв, която може да доведе до слепота;
  • катаракта - характеризираща се с помътняване на лещата, което води до спад в зрителната острота и възприемането на цялата околна среда "като в мъгла";
  • наранявания, отлепване на ретината, увреждане на кръвоносните съдове - резултатът ще бъде загубата на някои предмети от зрителното поле;
  • цветна слепота - невъзможността да се разграничат цветовете.

За да се идентифицира и успешно да се лекува очното заболяване навреме, препоръчва се редовно да се проверява собственото ви зрение.

Тестове за компютърно зрение

Има няколко техники за тестване на зрението у дома.

Таблица на Сивцев

Масата на Сивцев е метод за очен преглед, познат на всеки, който поне веднъж в живота си се озовава в кабинета на офталмолог. Състои се от букви, поставени в 12 реда. Във всеки ред буквите са различни по размер. Пациентът е поканен, като редуващо затваря двете очи, за да прочете буквите на масата. Ако можете да четете редовете, включително десетата, това означава, че няма проблеми с остротата на зрението.

За да разберете как да проверите остротата на зрението у дома с помощта на тази таблица, трябва да разгледате няколко негови вида:

  • вариант, пригоден за печат върху принтер (трябва да бъде отпечатан на лист A4 и по време на теста да бъде на разстояние 2,5 метра от листа);
  • опция за онлайн проверка (в този случай параметрите на монитора и разстоянието, от което ще четете буквите, се задават директно на страница в интернет).

Таблица Головин

Принципът на тестване по таблицата на Головин е подобен на предишния метод, разликата е само в използваните символи. Ученият предположи, че преминавайки теста на масата на Сивцев, пациентът може да разпознае буквата по очертанията си, дори без да я вижда ясно, което може да наруши резултата от теста. В собствената си маса се използват пръстени с разфасовки, което прави елемента на познае невъзможен.

Орлова маса

Ако възникне въпросът как да се провери зрението на компютър на дете, аналог на горните таблици, специално предназначен за деца, които все още не могат да четат, ще дойде на помощ - масата Орлова. Това е таблица от същите 12 реда, но буквите в нея се заменят с изображения на обекти, познати на детето. Ако няма болест, малкият пациент трябва да види снимки от долния ред от 5 метра.

Често, дори преди бебето да се научи да говори, родителите започват да се тревожат за здравето на очите му. За да разберете дали има нужда да посетите очен специалист, направете прост тест: поставете детето на бяло одеяло, премахнете всички стимули (играчки и т.н.) от полето му на видимост, прекарайте малки топки с диаметър няколко милиметра от черния хляб и ги разпръснете покривало. Ако зрението на бебето е добро, тези топки трябва да го заинтересуват. Ако детето не прояви интерес към тях, това е причина да се свържете със специалист.

Duohrom тест

Този тест се използва за идентифициране на пациент с късогледство или далекогледство. За нея се използва и таблица със символи (тя може да бъде и букви и пръстени), но цялата таблица е разделена на две полета - червено и зелено. Принципът на метода се основава на разликата в дължината на червените и зелените вълни. Ако човек е по-добре видими букви на червеното поле, дългосрочно зрение се диагностицира, на зелено - късогледство (или късогледство).

Тест за астигматизъм (звезда от Siemens)

Звездата на Siemens представлява точка, от която линиите се разминават като лъчи, образувайки кръг. Ако човек има астигматизъм, който се характеризира с промяна във формата на роговицата на окото и лещата, ще му се стори, че линиите не достигат до централната точка, а се пресичат или дори изчезват по-рано. Кръг за човек с такава болест ще изглежда като овал или някаква друга геометрична фигура.

Тест за възприемане на цветовете (таблици на Rabkin)

За да се определи дали пациентът има цветна слепота (патология, при която човек не възприема всички или някои от цветовете), му се предлагат маси, състоящи се от цветни кръгове. Всеки такъв чертеж съдържа число, което изпитваното лице трябва да види, ако не страда от цветна слепота. Този тест трябва да премине шофьорите преди да придобие права.

Амслер таблица

Ако лекарят има съмнение за нарушение на централното зрение на пациента, който се нарича макулна дистрофия, тестът ще се проведе с помощта на таблицата на Amsler. Той представлява решетка от идентични квадрати с кръг или квадрат в центъра. Пациентът трябва последователно да затвори очи с дланта си и да наблюдава дали квадратчетата и линиите се деформират. Ако има патология, решетката е изкривена.

Трябва да се има предвид, че е невъзможно да се постави диагноза самостоятелно и освен това да се лекува самостоятелно, като се основава само на изброените по-горе методи и да се знае как сами да провериш зрението у дома.

Профилактика и лечение на очни патологии

Ако сте на работа или поради вашите хобита, животът ви минава пред компютърен монитор, вие автоматично сте изложени на риск от очни заболявания.

За намаляване на вероятността от развитие на патология се препоръчва:

  1. Разположен не по-малко от половин метър от екрана на компютър или лаптоп.
  2. Осигурете естествено осветление в стаята, в която работите.
  3. Дръжте монитора чист.
  4. Научете техниката на релаксиращите упражнения за очите и го повторете редовно.
  5. Яжте храни, богати на кератин (моркови, чушки, персимони).
  6. Вземайте почивки по време на работа, като по този начин си почивате очите.

Наблюдавайки всички тези предпазни мерки, можете да поддържате зрителната острота - важен подарък, който често започваме да оценяваме, просто губим.

Ако времето все още е пропуснато и възникне патология, съществуват няколко метода за нейното възстановяване, в зависимост от вида и степента на заболяването.

Методи за лечение на очни патологии:

  • носене на очила и контактни лещи;
  • гимнастика за очите;
  • лекарства, отпускани с рецепта;
  • хирургична интервенция.

Не забравяйте, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Погрижете се за зрението си и бъдете здрави.

Тестове за самостоятелно изследване

Ако нямате 100% зрение и носите очила или контактни лещи, трябва редовно да проверявате зрителната си острота. Дори и да нямате проблеми със зрението, от време на време си струва да направите диагноза. Vision е обект на влошаване, особено за тези хора, които постоянно работят на компютъра. Разбира се, има методи за поддържане на зрителната острота на постоянно ниво: приемайте витаминни комплекси, почивайте от работа на монитора, правете упражнения за очите по-често.

Онлайн интерактивен тест за визия ще ви помогне да следите удобно и лесно собственото си зрение и ако се влоши, можете да се консултирате с офталмолог навреме за допълнителни съвети.

Тестове за компютърно зрение

Струва ви се, че визията ви е започнала да се влошава?

Започнахте сесия за подобряване на визията по естествен начин и искате да следите напредъка си в тази трудна задача?

И в двата случая трябва да можете да проверявате остротата на зрението у дома с помощта на компютъра. За да направите това, ще трябва добре познатата таблица на Sivtsev, която е достъпна за всеки очен лекар. Къде да вземем тази таблица и как да работим с нея?

Най-лесният начин е да се намери електронната версия на масата на Сивцев и да се провери зрението му, като се погледне изображението му на компютърния монитор. Но има проблем - таблицата за проверка на мониторите с различни резолюции има различен размер и съответно символите на масата (така наречените оптотипи) също ще бъдат с различни размери. В допълнение, не винаги е ясно каква трябва да бъде разстоянието, от което да се гледа на масата при тестване на зрението.

За щастие, в следващия параграф буквално е описано елегантно решение на споменатите проблеми с мащаба на таблицата за проверка и правилното разстояние до нея. С помощта на проста програма можете да покажете изображение на таблицата Sivtsev с правилния размер, на базата на действителната разделителна способност на монитора и избраното разстояние за очен преглед.

За да определите правилно зрителната острота, направете следното:

  • въз основа на размера на стаята ви, където ще проведете теста, измерете точно разстоянието в метри, от което планирате да разгледате списъка за проверка на Сивцев. Полученото число (в метри) се въвежда в съответното поле на таблицата по-долу (например 3, 2.5, 3.7);
  • вземете редовен училищен владетел и измерете действителната дължина на горната таблица (разстоянието между точки А и Б, показано със стрелки). Запишете получената дължина в милиметри във второто поле на таблицата.

Таблицата Sivtsev на необходимия размер ще се появи в нов прозорец на браузъра, когато кликнете върху този бутон:



Сега се отдалечете от монитора на разстояние по ваш избор, затворете едното си око с ръка и погледнете таблицата за проверка. Идентифицирайте низа, буквите, в които все още сте в състояние да различите. Вдясно от тази линия има число (например V = 0.9), което ще бъде стойността на зрителната острота на даденото око.

При офталмологията се приема, че зрителната острота на нормалното здраво око е 1,0. Има, разбира се, хора с така нареченото телескопично виждане (V> 2), които дори могат да различават пръстените на Сатурн. Но, за съжаление, повечето съвременни хора имат острота на зрението по-малко от една. Най-честата причина за увреждане на зрението са различни рефракционни нарушения: късогледство, далекогледство, астигматизъм.

Понякога зрителната острота се изразява като процент, т.е. вземете V = 1.0 за 100%, V = 0.4 за 40% и т.н. Но такъв превод на остротата на зрението в проценти е погрешен, защото той не взема предвид други параметри, които определят качеството на зрението. В действителност, ако вземем зрителната острота от 1.0 за 100%, тогава например 0.2 не е равна на 20%, а 49% от нормата. Опитите да се превърне зрителната острота в диоптрията, необходима за корекция на зрението към нормата, изглеждат още по-абсурдни.

Какво характеризира зрителната острота, измерена чрез таблицата Sivtsev? На първо място, това е разстоянието, от което хората виждат едно и също нещо ясно. Например, човек с острота на зрението от 1.0 с добра светлина може да чете автомобилен номер от около 40 метра. При този човек с острота на зрението 0,4, той може да прочете този номер от около 16 метра. Друг пример: човек с острота на зрението от 1.0 е в състояние да прочете буквите от горния ред на таблицата за проверка от разстояние от 50 метра, докато човек с острота на зрението 0,1 вижда същите букви от максимум 5 метра.

Ако сте определили с помощта на теста на таблицата Sivtsev, че зрението ви не е идеално, можете да извършите друг тест, за да определите какъв тип рефракционно нарушение развивате: миопия или хиперопия. За да направите това, разгледайте внимателно този кръг:

Ако символите на зелен фон ви изглеждат по-ясни, това означава, че най-вероятно имате далекогледство. Ако, напротив, започнат да се появяват първите признаци на късогледство.

За да се определи друг дефект на пречупване - астигматизъм, има специални таблици за проверка на еднородността на пречупването на светлинните лъчи от окото в различни равнини. Ето една от тези таблици:

За човек с очи, без никакви дефекти, всички линии на тази таблица ще изглеждат еднакво ясни. Но наличието на астигматизъм може да бъде установено, ако някои линии ще се видят по-светли и размазани от други.

В допълнение към гореспоменатите рефракционни дефекти, има по-сериозни зрителни нарушения, като макулна дистрофия, която нарушава човешкото централно зрение, дължащо се на патологията на кръвоносните съдове в централната зона на ретината. Макулната дистрофия се определя чрез проверка на централното зрение на окото с помощта на таблицата на Amsler ("Amsler grid" или "Amsler grid"):

За да издържи теста, Амслер трябва да затвори едното си око с дланта си и да погледне точката в центъра на решетката от разстояние приблизително 30 cm с другото око. В случай на патология на ретината, човек вижда решетката на Amsler приблизително, както е показано на фигурата по-долу.

Както разбирате, тук са най-простите тестове за проверка на визията, повечето от които могат да бъдат прехвърлени без да излизате от компютъра. Ако се занимавате с подобряване на зрението, например, според метода на Бейтс, вероятно ще искате постоянно да следите напредъка си, като проверявате зрителната острота на масата на Сивцев. За удобство можете да маркирате тази страница и да се върнете към нея, ако е необходимо.

Надявам се, че благодарение на вашите усилия и търпение, рано или късно ще дойде денят, когато тестът за зрителна острота ще покаже, че зрението ви е напълно възстановено. Това искрено ви желая!

Тест за зрение онлайн на компютърни маси

Здравейте скъпи читатели! Ако наскоро сте започнали да забелязвате, че вече не виждате ясно броя на пристигащия автобус, или отдалеч обърквате минувачите с приятелите си, тогава просто трябва спешно да проверите зрението си. За да направите това, не е необходимо да бягате до оптометрист, защото технологията ви позволява да проверите зрението си на маса на компютър, без да напускате дома си.

Как се провежда визуалният тест?

Всеки от нас някога е тествал нашата визия за амбулаторна среща с офталмолог. На стената виси знак с букви, знаци, в детството - със схематични снимки. Тези символи също се наричат ​​оптотипи.

Те са подредени в редове по размер - от най-големия отгоре до най-малкия отдолу, начертани в черна боя на бял фон. Лекарят последователно показва символите и, в зависимост от верността на отговорите, субектът съди остротата на зрението. Нищо сложно!

Естествено, у дома, можете да отпечатате тези таблици, които са обществено достояние в Интернет, да прочетете метода и да тествате визията си сами.

Това обаче предполага някои трудности: първо, трябва да има определено разстояние от пациента до табелата: Проучването трябва да се извърши в добре осветена стая: прекалено ярка светлина причинява рефлекторно свиване на зеницата и напрежение на очната мускулна апаратура, дим - прекомерно разширява зеницата и също увеличава натоварването върху зрителния анализатор. Нуждаем се от асистент, който ще посочи оптотипи и ще определи грешки.

Затова са разработени техники, които позволяват да се провери визията без да се отклонява от екрана на монитора без никаква помощ, която се основава на добре познати таблици. Те се намаляват пропорционално, правилата се намаляват. За удобство, създадохме един вид онлайн тестове, които ви позволяват да проверите очите.

Основни правила за проверка на зрението на компютър

Всеки сайт, който предоставя онлайн услуги за проверка на очите, предварително определя необходимите условия преди всяко изпитване, например разстоянието от очите до екрана на монитора. Но има общи правила за всички сайтове и тестове:

  1. Стаята, в която ще се провежда диагнозата, трябва да бъде добре осветена, светлината да не причинява дискомфорт.
  2. Окото трябва да е в покой: не се препоръчва да се чете, шият, плетат, гледат телевизия или работят на компютър преди проверка.
  3. Цялостното здраве трябва да бъде задоволително. Нищо не трябва да боли, субектът не трябва да бъде уморен, сънлив, апатичен. Показатели за телесната температура и кръвното налягане в нормалните граници. Човекът трябва да бъде трезвен, последната цигара да се пуши 2 часа преди прегледа.

Методи за проверка на очите онлайн

Таблиците за бързо тестване на визуалния анализатор осигуряват няколко раздела:

  • Тестове за точност;
  • Тестове за осветяване;
  • Контрастна чувствителност;
  • Duochrome тест;
  • Радиационен тест за диагностика на астигматични промени в зрителния анализатор.

Миопия или далекогледство?

За да се определи тежестта на използваните методи, които се основават на стандартни таблици, които позволяват да се определи степента на късогледство или хиперопия:

1. Таблицата на Сивцев е таблетка, на която оптотипите са букви от руската азбука. Той съдържа от двете страни на колоната: отляво - разстоянието, на което лице с 100% острота на зрението трябва ясно да вижда знак; дясно - зрителна острота директно, ако редът се чете на разстояние от пет метра. Когато проверявате онлайн, първо трябва да определите разстоянието от главата на теста до монитора, както и разделителната способност на екрана.

Така че, за тест за око:

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите;

2. Таблица Орлова - предназначена за деца, които не могат да четат, следователно схематични чертежи се използват като оптиопи: звездичка, самолет, кон, рибена кост и други. Те са изчертани в черно на контрастен бял фон. Както и в предишната версия, те са подредени в низходящ ред от горе до долу.

  • Удобно се поставя детето на разстояние 1,5 метра от екрана на монитора;
  • Засадете детето така, че екранът да е на ниво шпионка;
  • От горе до долу, показвайте детските символи в различен ред, поправете грешките. Ако има повече от три грешки - фиксираме стойностите на D и V от дясно и ляво - това е зрителната острота на вашето дете;

3. Маса на Розенбаум - всъщност, настолна таблетка, тест за око се провежда на разстояние 36 см от очите, редувайки се на ляво и дясно. Цифри, тик-так-палеца и буквата Е, завъртяни на 90 в различни посоки, действат като оптиопи. В същото време, зрителната острота се измерва в единици на Егер.

4. Масите на Головин, използвани в оптотипи, са боядисани с черна боя на бял фон и откъснати от едната страна. В този случай субектът трябва да посочи от коя страна е счупен пръстенът.

  • седи на екрана за 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • гърбът се навива на гърба на стола, краката се притискат към пода;
  • главата е права, шията е отпусната;
  • първо затворете една ръка с дланта си;
  • по време на изследването, опитайте се да не примигвате и да не променяте позицията на главата;
  • последователно четете героите отгоре надолу, ако правите изследването сами, по-добре е да запишете това, което виждате и след това да проверите.

Здравият човек чете деветия ред от таблиците без затруднения.

Проверка на възприемането на цветовете

Има и тестове за проверка на възприемането на цветовете. Това ви позволява да откриете патологията на зрението, при която се нарушава възприемането на цвета.

На изпитваното лице се предлагат няколко картини - таблици на Рабкин, на които на фона на цветни петна с един тон, схематично са показани фигури или геометрични фигури в контрастен цвят. Човек с нормално цветово възприятие трябва да прави разлика между цифрите и цифрите или цифрите, показани на тестовата карта.

Работна маса

Таблица Рабкин -2

Работна маса - 3

  • Маркуч на монитор на около 1 метър разстояние;
  • Не се задържайте на снимката повече от 10 секунди;
  • Фиксирайте резултатите на лист хартия;
  • Опитайте се да не примигвате и да не променяте пряката позиция на главата;
  • Погледнете снимката с две очи наведнъж.

Контрастна чувствителност

Този тест се използва за диференциална диагноза на банално намаляване на зрителната острота с астигматизъм. Астигматизмът също води до намалено зрение, но това води до изкривяване на лещата или роговицата.

  • Достигнете 70 см от екрана;
  • От четирите предоставени изображения изберете най-ярките според вас;
  • Маркирайте резултатите.

Duohrom тест

В този случай, оптотипите на стандартните таблици за определяне на зрителната острота са изчертани в черно, но не и на бяло. Подложката на масата е разделена вертикално на половината: отдясно е червен фон, вляво е зелен.

  • Седнете на 1 метър от екрана на монитора;
  • Първо прочетете знаците на таблицата на зелено, а след това на червените фонове, фиксирайте резултатите;
  • Ако се правят повече грешки при проверка на зрението на зелен фон, тогава най-вероятно имате късогледство, а ако на червено имате хиперопия.

Проверка на Amsler

Този тест се използва за диагностициране на астигматизма. Екранът показва черни ивици на бял фон, подредени под клетката. В центъра е голяма черна точка. Ако изображението плува пред очите ви, тогава е напълно възможно да имате астигматизъм.

  • Седнете на 50 см от компютърния монитор.
  • Затваряйте последователно лявото и дясното око.
  • Отговорете на въпросите:
  1. Линиите са изкривени или не?
  2. Дали точката се движи или не се движи?
  3. Има ли квадрати с еднакъв размер или изкривени?

Препоръчвам ви също да гледате видеоклипа - „как да се използват таблиците за очен преглед“

Скъпи приятели! Спешно проверете зрението си и ако не сте доволни от резултатите - проверете по-дълбоко зрението си под наблюдението на лекар.

За съжаление, не е възможно да се намерят необходимите лещи за коригиране на миопията онлайн! Невъзможно е да се установи окончателната диагноза! Тестовете са ефективни само за бърза диагностика и откриване на проблеми с очите. Ще се видим отново! С уважение, Олга Морозова.

Тест на зрението, без да напускате компютъра

Оказва се, че можете да проверите зрението си в дома, да не се отдалечавате от компютъра. Има доста тестове, които ще помогнат да се идентифицират аномалии и да ви кажат, че е време да се обърнете към лекар за помощ. Ето някои от тях.

Тест на зрението, без да напускате компютъра

Правила за инспекция

За да тествате резултатите са повече или по-малко надеждни, спазвайте определени правила.

  1. Мониторът се поставя на разстояние 0,3–5 m, винаги на нивото на очите, така че повърхността да не отхвърля отблясъците.
  2. Тестването се извършва, когато човек се чувства добре, не усеща напрежението в очите му.
  3. Включете общо осветление.
  4. Таблицата за проверка трябва да е ясна и остра.
  5. Седнете точно, не примигвайте, не напрягайте очите.
  6. Тестването се извършва "на свежо око" - преди да излезеш навън, да четеш, друга работа, която създава напрежение върху органа на зрението.

Правила за тестване на компютърното зрение

Таблица на Сивцев

Когато хората говорят за тестване на очите, те си спомнят, на първо място, масата на Сивцев. Това е плакат с изображение на масив от главни букви, в които има 12 реда. Оптотипите (т.нар. Тестови писма) се намаляват от горната линия до дъното. Отляво е разстоянието, от което човек без визуални аномалии трябва да вижда една или друга линия. Счита се, че обикновено символите на горната линия се различават от 50 метра, от дъното - от 2,5 m.

Разстоянието се посочва отдясно в таблицата и се обозначава с буквата D. И от лявата страна се посочва стойността на V - остротата на зрението. Обикновено погледът се проверява от разстояние 5 м. За чистотата на експеримента масата се осветява с флуоресцентна лампа с яркост не по-малка от 700 lm. При нормално зрение, или V = 1.0, човек вижда десетия ред. Ако разпознае само героите, които се намират по-горе, тогава говорят за късогледство, по-долу - за далновидност.

Масата на Сивцев за очен преглед

Индикаторът за остротата на зрението V се определя, когато се четат всички или повечето от символите в един ред. Извикването на оптотипите в редовете от седмо до десето може да направи 2 грешки, от четвъртата до шестата - 1 грешка. Четенето на 1-3 линии не може да бъде грешно.

Орлова маса за деца

По същия начин, проверете визията на предучилищна възраст, която все още не знае буквите. За тази възраст е създадена специална таблица на Орлова, която използва картини.

Преди проверка с детето прекарайте малко подготвителна работа. Тя се поставя на масата и се показва последователно със символи. Това е необходимо, за да се разбере как използва думата бебе, виждайки гъба, мотоциклист или кола.

Орлова маса за деца

За да не измори детето, той е показан на една поредна фигура. Само ако той не разпознае картината, поискайте да се обадите на другите. Започнете с първата линия, където са най-големите оптотипи.

Duohrom тест

Такава проверка ще помогне за идентифициране на късогледство и далекогледство. Не можете да премахнете очилата за разстояние, ако човек ги използва в ежедневието. Очите се проверяват последователно.

Тестът duohrom се провежда съгласно таблицата, полето на което е разделено на две равни части с вертикална линия: дясната е оцветена в зелено, а лявата е червена. В средата на полето - буквите.

Duohromny тест за очен преглед

Задачата на теста е да определи кой цветово поле лицето най-добре различава между оптотипите. Същността му е посочена в таблицата:

Повече За Визията

Евтини аналози Визин

Vizin капки за очи (САЩ) са сред най-популярните и ефективни средства в офталмологията. Бързо премахване: подуване, сърбеж, дразнене на конюнктивата, както и разкъсване. В аптеката можете да закупите по-евтини аналози на визин, които съдържат тетрозолин, основната активна съставка на лекарството....

Вежди Tobradex: инструкции

Допълнителните компоненти намаляват негативното въздействие на активните вещества, запазвайки терапевтичната активност на лекарството, и позволяват използването му в педиатричната практика....

Няколко причини, поради които очите се спускат нощем и денем, от компютър или от други фактори

Разкъсването на очите е проблем, с който се сблъскват много хора.Причините за такова нарушение могат да бъдат както физиологични, така и патологични....

Оток на горния клепач - причини за зачервяване и подуване: лечение и съвет

Продължителното подуване принуждава човек да се обърне към лекар. Първият лекар, с когото се среща, ако не се изисква сезиране от лекар, е офталмолог....