Компютърни очила - панацея или рекламен ход?

Късогледство

Компютърът вече е влязъл здраво в живота ни: работа, комуникация, отдих, запознанства - всичко това за някои от нас е немислимо без това „чудо на технологиите“. В същото време, не всички потребители мислят за товара, който очите им изпитват. В резултат на това влязохме в 21-ви век заедно с нова болест, наречена "компютърен визуален синдром". Признаци на това заболяване - умора, главоболие, зачервяване на очите, нарушена визуална яснота. Има и усещане за парене в очите, сухота или обратно, разкъсване, зачервяване.

Офталмолозите препоръчват на всички компютърни потребители да купуват специални очила, които предпазват очите им от ефектите на монитора върху очите. Споровете около ефективността на тези точки не спират. Да опитаме заедно, за да разберем този въпрос.

Какво трябва да знаете за тези очила?

Много хора се отнасят до очила за работа с компютър с очевиден скептицизъм. Разбира се, очилата не са панацея.

Трябва обаче да разберете, че компютърният монитор е своеобразен източник на светлина. Ако го гледате много дълго време (което правим всеки ден), очите бързо се уморяват, защото зрителният нерв се дразни.

При постоянни натоварвания се намалява яснотата на възприятието на образа, изключва се периферното зрение.

Защитните очила ще помогнат за значително намаляване на степента на напрежение в очите.

Принципът на такива стъкла е наличието на специално покритие върху лещите, което предпазва очите от ефектите на късите вълни, излъчвани от монитора.

Предимствата на стъклата са, че те:

  • увеличаване на производителността;
  • премахване на фотофобията, изгарянето и разкъсването при работа на компютъра;
  • намали умората на очите;
  • намаляване на негативните ефекти от работата на компютъра (замаяност, главоболие);
  • активиране на кръвообращението в тъканите на очите;
  • подходящ за възрастни и деца.

Видове очила

Най-важната част от очилата са лещите. За по-удобна работа зад монитора са разработени различни видове защитни лещи:

  • Монофокални лещи. В тях цялата оптична зона е насочена към екрана на компютъра, който осигурява широко поле на видимост. Такива лещи обикновено се използват от хора с нормално зрение. Но при късогледство и далекогледство, далечни или приблизителни обекти ще се появят замъглени, така че монофокалните лещи няма да работят в този случай.
  • Бифокалните лещи са проектирани по следния начин: горната им половина е настроена да се фокусира върху компютърния монитор, а долният сегмент е пригоден за гледане на близки разстояния. Тези лещи имат видима граница, разделяща двете оптични зони. Бифокалните обективи осигуряват удобно разглеждане на екрана на компютъра и четене в близост, докато отдалечените обекти ще изглеждат размазани.
  • Прогресивните лещи изглеждат като обикновени монофокални лещи, тъй като нямат ясни граници между оптичните зони. Въпреки това, в прогресивните лещи има три сегмента от прегледа. Горната зона е предвидена за разстояние, широката междинна зона е за гледане на компютърния монитор, а малка зона в долната част на обектива е предназначена да фокусира върху близко разположени обекти.

Прогресивните лещи са най-удобни, защото позволяват на потребителя да вижда ясно на всяко разстояние, без да изпитва неприятни усещания.

Очилата за компютърна защита подобряват спектъра на светлината, която влиза в очите ни, така че е удобно да останете в стаи с луминесцентни лампи.

На улицата в слънчево време компютърните очила надеждно предпазват от ултравиолетови лъчи. Оказва се, че ползите от тях - двойно. Ултравиолетовите лъчи увреждат ретината, което може да доведе до образуване на изгаряне с по-нататъшни последствия под формата на дистрофия на ретината, образуване на глаукома. Какво да правите, когато изгорите очите си, прочетете тук.

Как да изберем очила?

Точките за компютъра се избират, като се вземат предвид няколко параметъра.

Тип обектив

Невъзможно е да се каже недвусмислено, че една от опциите на очилата за работа на компютър е най-добрата, а другата е най-лошата. Всичко е много индивидуално: един човек ще се чувства удобно в монофокални лещи, а другият в бифокални лещи. Изборът зависи от гледната точка и личните предпочитания на потребителя, от вида на работата, която извършва, както и от разстоянието между монитора и очите, от осветлението и други фактори. Всички тези нюанси играят важна роля при избора на очила за работа на компютър. За нощните лещи за възстановяване на зрението, прочетете тук.

Хората с лошо зрение трябва да вземат компютърни очила в офиса на офталмолога. Като правило, корективните лещи на защитните очила имат по-малко диоптъри от обикновените.

Покритие на обектива

Следващият параметър, на който трябва да се обърне внимание при избора на защитни очила, е покритието на лещите и тяхната сянка. За удобна работа, лещите са допълнително покрити с антиотразяващо съединение. Това покритие елиминира отражението на ултравиолетовите лъчи от повърхностите на екрана и лещите.

Офталмолозите препоръчват придобиване на лещи от леки нюанси. Това ще намали отблясъците, причинени от резки промени в осветлението и висок контраст. Тонираните лещи блокират късовълновите лъчи на синия спектър, който излъчва компютърен монитор.

дизайн

Като правило, стъклата за работа с компютри са направени в класически стил, който не винаги е харесван от хората, следващи модните тенденции. Въпреки това, традиционният дизайн на изпълнението се дължи на техническите характеристики. Факт е, че рамката за очила трябва да служи като надеждна рамка, така че се прави само от висококачествени материали. Дизайнът на кръгли очила за визия може да бъде намерен на линка.

Имате ли нужда от очила за работа с компютъра?

Препоръчително е да се купуват защитни очила в оптичните салони. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че този аксесоар само улеснява работата, леко намалява напрежението в очите, но няма терапевтичен ефект. По този начин дори най-скъпите очила няма да могат да предотвратят зрителни увреждания, ако потребителят не спазва правилата за работа на компютъра. Освен това е необходимо да се прави проста гимнастика, за да се възстанови зрението.

Компютърни очила помагат да се справят с проблема на компютърния синдром, ако:

  • Потребителят има нормално зрение и не е необходима корекция.
  • Лещите имат специално покритие, което не преминава определена част от спектъра, което води до напрежение в очите.

Ако потребителят има проблеми със зрението, той трябва да избере очилата за работа на компютъра, които ще имат обективи със специално покритие. Така ще избегнете допълнително натоварване на очите. Трябва да се помни, че обикновените очила за четене не са подходящи за работа на компютър.

Този защитен аксесоар е наистина необходим. В крайна сметка очите ни, които са на монитора, виждат милиони постоянно мигащи точки и акценти. В допълнение, мониторът създава лъчи от синия спектър, които са насочени специално към очите. Всичко това води до много напрежение в очите.

За да могат очилата да работят на компютъра за дълго време, за да изпълнят защитните си функции, те трябва:

  • защита на очите от заслепяване и ултравиолетова радиация;
  • повишаване на чувствителността на очните рецептори;
  • облекчаване на стреса;
  • увеличаване на контраста и степента на цветова дискриминация;
  • намалете яркостта на монитора до ниво, което е по-естествено за възприемане.

Въпреки това, всички компютърни очила за това няма да работят. Търсите очилата правилната форма и винаги със специални лещи. Можете да допълните тяхното действие с капки за очи от зачервяване и дразнене, никога няма да бъде излишно при продължителна работа на компютъра.

Важни препоръки

Когато избирате точки, помислете за няколко нюанса:

  • Ако работите с текстове, отдайте предпочитание на точки, които увеличават контраста и омекотяват полутоновете; при работа с графики - точки, които подобряват възпроизвеждането на цветовете.
  • Купете компютърни очила в оптика или специален отдел на аптеката. Проверете наличността на всички сертификати за стоките.
  • Не забравяйте: качествените лещи не могат да бъдат евтини. Предпочитание е по-добре да се даде на производители от Германия, Швейцария или Япония.
  • Не спестявайте върху рамката: добрите очила трябва да покриват максималната видимост и да се държат здраво.
  • Ако е възможно, по-добре е да не купувате готови очила, а да ги поръчвате.
  • Точките се избират правилно, ако очите не са уморени през целия работен ден.
  • Неправилно избрани или лошо направени компютърни очила могат да причинят червени очи, парене и дискомфорт.

предотвратяване

Дори и най-модерните компютърни очила не гарантират абсолютна защита на очите ни от опасните симптоми, които възникват в резултат на ежедневна работа на компютъра. За да се предотврати развитието на компютърния синдром, окулистите препоръчват да се следват няколко прости правила:

  1. Работете на компютър в добре осветена стая.
  2. Поставете монитора на разстояние 50-70 см от очите.
  3. Направете почивка на всеки 45 минути, работещи на компютъра.
  4. По време на почивка направете леки упражнения за очите:
    • Без да обръщате главата си, погледнете надясно, наляво, нагоре, надолу.
    • Завъртете очите си първо в една посока, след това в друга.
    • Затворете очи за няколко секунди, след това ги отворете широко. Повторете няколко пъти.
    • Мига бързо за 2 минути. Това ще овлажнява очите ви и ще ви предпази от изсушаване.
    • От време на време гледайте в далечината. Това ще помогне на очите ви да се отпуснат.
    • Затворете очи и леко масажирайте клепачите с кръгови движения на пръстите си.

Следвайте тези прости правила и бъдете здрави!

видео

Твърди контактни лещи: за какво са направени и какъв е принципът им на действие.

Причините за птоза на горния клепач, прочетете в тази статия.

данни

Така че компютърните очила наистина защитават очите от излагане на радиация. Въпреки това, те могат да помогнат, само ако сте взели подходящите очила, а също така спазвате правилата за работа на компютъра. Всичко в комплекса може да предпази очите от претоварване, да намали напрежението и да удължи качеството на работата на зрителните органи. Също така, не забравяйте за упражнения за очите, които също предотвратяват преждевременното развитие на очни заболявания.

5 най-добри очила за работа на компютър

Характеристики в класацията

Смартфони, таблети, лаптопи, компютри - това е, което се използва днес буквално за всичко. Те прекарват основния работен ден с тях, а хората се отпускат и гледат филми, играят игри. През цялото това време очите са в напрежение. Те са претоварени и уморени, което може да доведе до влошаване на зрението. Това се дължи на сините лъчи, които мониторът излъчва. Той дори може да предизвика компютърен визуален синдром, който причинява замъглено и замъглено зрение, сухота, неяснота и мъгла. Трябва да се грижиш за очите си и тогава не трябва да ходиш на лекар. За да не се влоши зрението, можете да използвате капките и да направите специална гимнастика.

Но офталмолозите препоръчват носенето на специални очила за работа на компютър. Прахът върху стъклени или специални лещи ще премахне излишното напрежение от очите. В допълнение към създаването на ползи за очи, очилата могат да се превърнат в стилен и удобен аксесоар, защитавайки не само лъчението на монитора, но и други външни фактори. В нашата класация можете да намерите най-добрите очила за компютри. Те ще бъдат едновременно модерни, удобни и практични. Точките са подходящи за лесно четене на лаптоп, работа или дълга игра. Компютърен визуален синдром и други очни проблеми - не е най-приятното нещо. Така че трябва да изберете правилните очила и да се грижите за себе си. И ние сме избрали за Вас най-добрите модели според ревюта на реални потребители и офталмолози.

Топ 5 най-добри очила за работа на компютър

5 SPG Luxury AF034

Моделът е предназначен за ежедневна работа и постоянна работа на компютъра. Тя се шегува нарича "очила за програмисти". В техния стил те са достатъчно сериозни и не са подходящи. Препоръчително е първо да ги изпробвате и да погледнете в огледалото.

Рамката е изработена от метал. Тя е по-тежка от аналози на сплави, но пластичните лещи поправят това недоразумение. Цялата конструкция тежи само 23 грама. Това не е най-малкото тегло в класацията, но все пак е прилична фигура.

Точките се предлагат в два цвята: черно и тъмно синьо. Любителите на ярки цветове трябва да видят други модели. Жълтеникавият цвят на лещите отпуска очите и не им позволява да се уморяват. Те също така ще увеличат зрителната острота при работа с малки детайли. Регулируемите опори за носа ви позволяват да изберете оптималната позиция за по-удобна употреба. Следователно, когато искате нещо просто и удобно в работата, отговорът е тези очила.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Актуализирана версия на иновативния B1. Този модел е компромис между цена, качество и удобство. Предлага се в три цвята: черно, червено и кафяво. Можете да си купите няколко опции едновременно и да носите нещо, което подхожда на вашите дрехи и настроение повече.

Първоначално комплектът включва две двойки дръжки и две спирачки за носа. Първата дръжка - обичайната силна пластмаса, позната на други точки. Втората двойка лъкове, странно достатъчно, спорт. Те са по-директни, покрити със силикон и здраво прикрепени към главата, което ще им позволи да не летят по време на товари. Съдейки по прегледите, това помага. Всички механизми за премахване и обличане на ръцете и носовите стопове са магнитни, така че могат да бъдат заменени лесно и бързо. Приложени инструкции за това как да го направите правилно.

Подходящ за онези, които искат да се грижат за очите си, когато работят на компютър, но точките може да не изглеждат достатъчно. Или за тези, които обичат активния живот, както и виртуалния живот. Очилата осигуряват защита от синьо на 35% и 99% от ултравиолетовите лъчи. Така със своята спортна версия можете спокойно да излизате и да спортувате. Радвам се, че фотохромните лещи - те променят цвета си в зависимост от осветлението, така че очилата могат да играят ролята на защита от слънцето. Включени са капак и кърпа за тях.

3 SPG УМЕНИЯ

Единственият геймърски модел на точки, създаден в руската компания. Те са удобни и практични, без нищо допълнително. Това е комбинация от всички необходими защитни характеристики и приятна цена. Подходящ за тези, които прекарват много време в компютъра, но не се нуждаят от допълнителни функции - достатъчно защита за очите.

Радвам се, че теглото на модела е само 22 грама. Така че в нашата класация това са най-леките точки. Изглежда, че разликата с другите е малка. Но с дълга работа на компютъра, дори няколко грама са осезаеми. Рамката е изработена от лека пластмаса. Тя не е много голяма, така че чашите са по-подходящи за момичета или тийнейджъри - те не могат да се поберат на голяма мъжка глава.

Сама по себе си, джантата е много трудна, така че е по-добре да вземете слушалките под нея, така че да е удобно. Можете да изберете очила с различен цвят вложка. Няма спирки за носа, така че очилата може да не изглеждат удобни за всички. Те имат сгъваеми ръце, които ще ви улеснят да ги носите със себе си. Има UV защита, можете спокойно да излизате в тях на улицата - и никаква вредна радиация не е ужасна. Очите ще бъдат здрави за радост на офталмолозите. Материалът на лещите е стъкло, така че те изискват повече грижа, отколкото пластмаса. Но те са по-удобни за тези, които искат да вземат точки за себе си от много години.

2 Arozzi Visione VX-500

Качество и надеждност - това е основният принцип на шведската компания, която пусна тези очила. На пръв поглед те могат да бъдат взети за обичайното слънце. Но това не е така, защото основната им цел е да се грижат за очите ви, докато сте потопени в приспособления. Какво може да помогне на потребителя на Арози?

В основата на рамката има алуминиево-магнезиева сплав. Това прави рамката лесна и удобна. Въпреки това, той е доста силен, до такава степен, че може да издържи на падане от 18-тия етаж (доказано от тестовете за сблъсък). Той е гъвкав и отговаря на повечето потребители. Пластмасовите лещи намаляват теглото и натиска върху носа. Общото тегло на точките - 26 грама. На дръжките има специална облицовка от пластмаса. С тяхна помощ е много по-лесно да свикнеш с очилата. Голям плюс - благодарение на наслагванията, те няма да натиснат силно, когато играят с големи слушалки, както и при другите модели.

Благодарение на покритието BlueLocker, лещите предотвратяват проникването на синьо с 65%. Извитата форма на очилата е предназначена да поддържа влагата, тя ви позволява да мига по-често. Предлага се с плътно черно калъфче и микрофибър за очила. Производителят твърди, че офталмолозите потвърждават, че могат да се използват и през нощта за шофиране.

1 GUNNAR RPG, проектирана от Razer Onyx Amber

Най-популярните очила за работа на компютъра, които излязоха на върха поради качеството, както се вижда от много отзиви. Това е състав за геймърите от GUNNAR и Razer. Те са създадени за тези, които не могат да се откъснат от компютъра. Подходящ дори за професионални геймъри. В този модел, много чипове, които са не само интересни, но и полезни.

Рамката е изработена от алуминиево-магнезиева сплав. Той е доста издръжлив и надежден, но в същото време лек. Лещите са пластмасови, но това се дължи на лекотата на материала в сравнение със стъклото. Тегловни точки - само 26 грама. Ако ги загубите, тогава първо проверете носа - може би просто не ги усещате. Геометрията на лещата е сферо-призматична: тя е вдлъбната, по-тънка и е близо до ръцете. Когато за първи път носите, ще се забележи, че елементите са станали малко повече. Но бързо се свиква с него и ще бъде удобно да се работи.

Изображението на компютърния монитор ще стане по-светло и по-добро и ще стане по-лесно да се работи зад него. Жълтеникавият цвят на лещата неутрализира излишното синьо, което ще зарадва очите. Също така има две покрития: срещу механични повреди и допълнително антирефлексно покритие. Последният компенсира загубата на светлина, която преминава през обектива. Можете също да поръчате чаши с диоптъри. Но трябва да изчакате, докато бъдат освободени от Америка.

Компютърни очила

През 1998 г. Американската асоциация по оптометрия въведе нов термин - синдром на компютърното зрение, който бележи намаляване на зрителното възприятие, замъгляването, затрудненията при фокусирането върху реални обекти и други симптоми. Всички те са свързани с повишен стрес, който очите изпитват, когато човек прекарва няколко часа пред монитора. Тяхната причина - увеличената яркост на екрана и ограниченото движение на окото в равнината на малка площ. За предотвратяване на такива състояния и защита на зрението си струва използването на компютърни очила.

КАК РАБОТИ

Основното нещо в очилата за компютъра - лещите. Изработени са от стъкло или пластмаса, покрити с филтър за смущения. Той забавя синьо-виолетовите лъчи, премахва отблясъците, в някои прогресивни модели осигурява защита от електромагнитно излъчване. Антистатичната обработка на стъклото предотвратява залепването на прах. Лещите могат да бъдат "нула" или с диоптри. Основните видове покрития на компютърните очила включват:

- противобликово, блокиращо отблясъци и отражения на външни източници на светлина;

- с кехлибарени и жълти филтри за забавяне на лъчите на синия спектър на очите;

- мултифункционални - съчетават предимствата на предишните две опции.

Компютърните очила, избрани в съответствие с индивидуалните здравни характеристики, имат много предимства:

1) увеличаване на производителността с дълъг престой на монитора;

2) намаляване на умората, сухота и зачервяване на очите;

3) премахване на разкъсване, сърбеж и зачервяване на очите при постоянна работа на компютъра;

4) чрез стимулиране на "правилното" фокусиране, те поддържат тонуса на очните мускули и нормалното кръвообращение.

Тези, които прекарват повече от 3 часа на ден пред екрана, без да се налага да си тръгват за почивка, се нуждаят от очила за компютър - можете да ги купите във всяка оптика. Те са необходими за хора, които изпитват изразени симптоми на окото. Такива очила могат да се носят както за възрастни, така и за деца.

5 МИТИ ЗА КОМПЮТЪРНИ ТОЧКИ

Мит номер 1: чаши за компютър неудобни

Защитната функция се изпълнява главно от лещата, рамката може да бъде избрана, като се вземат предвид субективните чувства и предпочитания. Например, Ray-Ban има огромен избор от рамки за коригираща оптика с ергономичен дизайн. Във всеки от тях можете да поставите лещи с филтри от отблясъци и синьо-виолетови лъчи.

МИФ номер 2 - КОМПЮТЪРНИ ТОЧКИ НЕ-КРАСИВА

Стъклата за очила за компютър са представени в няколко нюанса, освен в специализираните оптични магазини можете да намерите неутрални безцветни лещи - “nulls” или с диоптъри. Оформени със стилни рамки, например от колекциите на Vogue Eyewear, те ще се превърнат във впечатляващ моден или бизнес аксесоар.

Мит номер 3: КОМПЮТЪРНО ОЧИЛА ПОРТИ ВИЗИЯ

Когато купувате очила за компютър, си струва да се консултирате с офталмолог, който ще провери състоянието на очите и ще ви каже какви очила и как да ги носите. Някои от тях са подходящи за модели с метализирано пръскане, други с кафяви лещи, трети за корекция и т.н. С правилния подбор и спазването на препоръките на ползите от компютърните очила е очевидно, те не могат да увредят зрението.

МИФ номер 4: ТОЧКИ ЗА КОМПЮТРИ са скъпи

Цената на очилата за компютър се състои от три компонента: цената на рамката, цената на компютърните лещи и цената на услугата за производство на очила. Цените за рамки за очила варират в много широк диапазон. Можете да намерите както евтини модели със стандартни опции и стилен дизайн (например в модела Vogue Eyewear In Vogue), така и дизайнерски модели с маркови (Ray-Ban Tech Liteforce) и премиум (DolceGabbana) рамки от действителни стилове. Обективите се избират индивидуално. Добрите компютърни лещи могат да бъдат закупени от около 2000 рубли на чифт. За производствената услуга може да се приеме фиксирана сума или% от поръчката. Посочете тази точка предварително - понякога оптиката прави отстъпки за рамки, но те вземат значителен процент от поръчката за производство, така че всички ползи се “изяждат”. В магазина RB-Optika е фиксирана цената на обслужване на производствените пунктове.

МИФ номер 5: КОМПЮТЪРНИТЕ ОЧИЛА - ПЪРВА АКСЕСОАР

Мнозина смятат, че стъклата с компютърни лещи са непрактични, защото са подходящи само за работа с компютър или приспособления от близко разстояние, а за постоянно носене трябва да купите още една чаша. Всъщност, с правилния избор на лещи, компютърните очила могат да се носят постоянно. Например, обективи с компютърно покритие Essilor Anti-Fatigue Orma Crizal Alize с диоптри +5.00. -5,00 могат да бъдат назначени за постоянно носене. Има и прогресивни (мултифокални) обективи за работа на компютър - такива лещи са разделени в три зони: горната е за разстояние, средната е „компютърната“ част, долната е за четене и работа с хартии на масата, когато погледнете надолу.

Веднага направете резервация, че трябва да вземете лещите и да поръчате производството на очила в оптиката. Не се препоръчва закупуването на готови очила. Когато поръчвате, оптометристът подравнява рамката на лицето, както ще я носите, и прави маркирането - маркира центъра на зеницата върху лещите. След това капитанът съчетава оптичния център на обектива с маркировката и смила лещите, които ще са удобни за вас, като се вземат предвид вашите индивидуални анатомични особености. Ако купувате готови очила, носенето им може да бъде много неудобно.

КОМПЮТЪРНИ ОЧИЛА - КУПИ

В онлайн магазина RB-Oprika можете да закупите рамка Ray-Ban, DolceGabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada и да поръчате производството на компютърни очила. В партньорската оптика ще ви бъде предложен тест за око и селекция от лещи за очила за работа на компютър. Дори и да нямате проблеми със зрението си, ние ще ви изберем нулеви лещи.

  • 23.11.2018 Черен петък!

Тенденции на есенно-зимния сезон 2018-2019 с очила за визия

Как да изберем очила за работа на компютър?

В процеса на работа на компютъра много потребители започват да изпитват дискомфорт и умора.

Такива последствия може да не се проявят при онези, чиято дейност не е пряко свързана с компютъра, но хората, които са принудени да прекарват пред мониторния работен ден, през годините започват да се оплакват от умора на очите и зрителни нарушения.

Експертите са доказали, че компютърното зрение не се влошава. Но ако има някакви заболявания (включително хиперопия, миопия и астигматизъм), лечението става неефективно.

Защитните очила за работа с компютър могат да предотвратят подобни негативни ефекти, но само ако оптиката отговаря на определени изисквания за качество и се използва правилно.

Какво представляват защитните очила за работа на компютър?

За разлика от шофьорските очила, за които са важни не само лещите, но и формата, моделите за компютъра могат да нямат никакви конструктивни различия. Основният елемент в такива продукти - лещи, които трябва да имат специално покритие.

Това се дължи на особеностите на излъчването от монитори, които влияят неблагоприятно на очите:

  1. Светлината на синия спектър, излъчван от мониторите, едновременно гумира окото и в същото време кара мозъка да се вълнува, което е изпълнено с преждевременна умора.
  2. За разлика от телевизионния екран или дисплея на телефона, честотата на трептенията на монитора е по-ниска и въпреки факта, че окото не го забелязва, трептенето също кара окото постоянно да реагира и да се уморява по-бързо.
  3. Мониторът излъчва слаби електромагнитни импулси, които имат вредно въздействие върху ретината на окото.

Ето защо компютърните очила трябва да неутрализират тези три проблема: да се задържа светлината на спектъра, вреден за очите, да се предотврати въздействието на електромагнитните вълни и да се изравнят ефектите на трептенето.

Такава оптика също играе ролята на защита срещу отблясъци, която може да произтича не само от монитора, но и от лъскавите предмети в стаята, както и от прозорците.

Защо дълго време, прекарано на компютъра, вреди на зрението?

Модерните монитори с плосък панел са практически безвредни за зрението и не удрят ретината с радиация, което е типично за електронно-лъчеви монитори и дори за телевизори.

Но вредното въздействие на всеки монитор се проявява не толкова в тази радиация, колкото в намаления контраст и яснота на символите и изображенията, в сравнение с печатните източници.

Всички изображения на монитора се състоят от микроскопични точки - пиксели - които нямат ясно определена граница. В съвкупност, наборът от пиксели, които образуват изображението, кара окото да се напрегне много.

Във видеоклипа ще видите ясно колко дълго седенето на компютъра влияе върху зрението и правилното избиране на очила и лещи:

Също така, когато работите на компютър, човек трябва да мига три пъти по-често, защото лъчението с неестествен произход дразни лигавицата.

Това води до намаляване на количеството на сълзотворната течност, която служи като естествена защитна бариера и при продължителна работа пред монитора, окото е лишено от такава защита ("синдром на сухото око").

В резултат на работа на компютър, човек има проблеми, които са условно разделени на проблеми със зрението и проблеми със самото око, като орган. В последния случай се наблюдават следните симптоми:

  • усещане за парене;
  • чувство на сухота и наличие на пясък под горния клепач;
  • зачервяване на окото;
  • болки в очите и предния лоб.

Визуалните проблеми се появяват, както следва:

  • повишена умора на очите: след работа на компютър е много трудно да се четат редовни книги за повече от час;
  • замъглено зрение при гледане на обекти с различна степен на разстояние;
  • пред очите се появява мъгла;
  • е възможно раздвояване на обекти;
  • намалена зрителна острота.

Всички тези проблеми се появяват поради постоянната промяна на обекта на фокус при работа на компютъра.

Не само, че човек трябва постоянно да фокусира визията си за всеки обект на монитора (големи снимки, неясни снимки, различни шрифтове за размер), така че има допълнителни проблеми, когато гледате от монитора към бюрото си или когато гледате през прозореца.

Предимствата на специалните компютърни очила

Точките за работа на компютър могат да имат отрицателно въздействие само при неправилен избор при липса на консултация с офталмолог. Ако продуктите са с високо качество и са подбрани правилно, те винаги ще бъдат от полза, когато носи собственика:

  1. Изпълнението на компютърните очила се увеличава дори и при липса на сериозни проблеми със зрението.
  2. Умора през деня, характерна за много офис работници, отсъства.
  3. Правилно подбраните очила за работа с компютър са безвредни за децата, тъй като обективът не може да има силен коригиращ ефект върху обектива.

При използване на компютърни очила, сухите очи изчезват, кръвообращението в очната ябълка се увеличава, фотофобията не се развива.

Характеристики на обектива

Всички лещи на очила за работа с компютър имат един или повече слоеве от антирефлексно и радиационно отразяващо покритие.

Но това е малък параметър и първо трябва да изберете очила, базирани на типа лещи с очила:

  1. Монофокални лещи - насочени към коригиране на миопия или далекогледство. В случай на компютърни очила, диоптричната мощност на такива лещи се избира не на базата на обективни нужди, а в зависимост от разстоянието до монитора.
  2. Бифокални лещи - разделени на две области, които имат различна диоптрична мощност. Горната част е предназначена за работа с компютър, долната част се използва за четене на документи на масата.
  3. Прогресивните лещи също имат различна диоптрична мощност, но за разлика от бифокалните лещи няма ясни граници между тези зони.

Цена в RF

Обхватът на цените за очила за работа на компютър е много голям - от сто рубли до няколко хиляди. Това зависи от редица фактори:

  1. Точки за работа на компютър, цената на най-простите модели в онлайн магазините започва от 100-200 рубли. Това е далеч от най-висококачествената оптика, която ще се хареса на геймърите, а не на хората, които напълно работят цял ​​ден в офиса.
  2. Цената може да не зависи от материала на рамката. За някои производители, цената на чаши с метални оръжия може да струва до 1000-1200 рубли (на цена на чаши с пластмасов джанта два пъти по-ниска), като в същото време някои чаши с пластмасова джанта (Gunnar или Polaroid) ще струват няколко хиляди рубли на чифт,
  3. Средната цена на точките за качество е от 1500 до 3000 рубли.

В противен случай може да се случи, че в опит да се спестят пари на евтин продукт, човек в крайна сметка ще бъде принуден да се откаже от тази опция поради неудобни усещания и да спечели допълнителни точки.

Как да изберем правилните очила?

Самостоятелният избор на точки е възможен само ако има характеристики, които се определят от офталмолог. В този случай можете да си купите очила на всяко място, при условие че производителят предостави пълна информация за параметрите на продукта и те съвпадат с данните, посочени в резултатите от проучването.

Ако няма проблеми със зрението и ако стъклата са избрани изключително за предпазване на очите от излъчването на монитора и намаляване на нивото на умора.

В този случай можете да си купите очила, без да се консултирате с офталмолог, но в този случай трябва да спазвате следните правила:

  1. Разберете колко защитни слоя са нанесени върху лещите и дали изобщо има такова покритие.
  2. В зависимост от задачите и целите, очилата могат да се различават: за геймърите, дизайнерите и другите потребители, които непрекъснато трябва да се справят с ярки динамични изображения и видео графики, ще направят обективи с покритие, което подобрява контраста и намалява силата на отблясъка.
  3. Не трябва да обръщате специално внимание на цвета на покритието на лещите: той може да бъде жълт, зелен, прозрачен или да има синкав оттенък. В този случай трябва да разчитате само на вашия вкус, тъй като цветът не влияе върху техническите характеристики на покритието.

Кой се нуждае от такива продукти?

Статистиката показва, че сред тези, които прекарват пред монитора поне 4-5 часа на ден, компютърният визуален синдром се развива при трима души от четирима.

Въпросът дали стъклата са необходими за работа на компютър се дава главно на тези, които работят на компютър пет дни в седмицата. Тези хора се нуждаят от подходяща защита и има смисъл в тези случаи да придобият очила за работа на компютър.

За останалата част от тези аксесоари не са необходимост.

С очни заболявания компютърните очила не помагат за коригиране на дефектите, а хората, които използват контактни лещи, също не се нуждаят от такива допълнителни оптики, тъй като всички съвременни лещи имат специално покритие, което предпазва очите от радиация и предотвратява изсъхването на очите.

Полезно видео

Във видеоклипа ще научите дали очилата ви помагат да работите на компютъра или не:

Като цяло, дали да изберете компютърни очила е въпрос на комфорт, и като се има предвид, че цената на такава оптика е относително ниска, всеки може да реши за себе си необходимостта от закупуване на такива аксесоари.

Във всеки случай, трябва да се консултирате с офталмолог преди да купите, който може да даде полезни съвети за избор във всеки конкретен случай, и това ще избегне развитието на очни заболявания с непрофесионален подход при избора на оптика.

Точки за компютър какво да избера?

В съвременния свят все повече професии изискват дълъг престой на компютъра. В същото време статистическите данни за намалената зрителна острота и появата на различни очни патологии са разочароващо нарастващи. Има ли изход от тази ситуация? Разбира се, това са специални очила, които предпазват очите от негативните ефекти на светлинния екран. Как да ги изберем, ще разкажем в тази статия.

Какво се случва с очите при продължителна работа на компютъра?

Всички хора, които по силата на професионалната си дейност са принудени постоянно да прекарват много време в компютъра, рано или късно се сблъскват с редица неприятни симптоми:

  • има усещане за парене в очите (човек усеща същото усещане, сякаш имаше пясъчни зърна под клепачите си);
  • намалена зрителна острота;
  • появяват се болки при обръщане на очите;
  • има болка в челната част на главата;
  • разкъсване се засилва или, обратно, се наблюдава повишена сухота на окото.

Лекарите имат това патологично състояние, известно като "синдром на компютърното зрение". За външния му вид води комбинация от различни фактори. Благодарение на дългия престой зад светлинния екран, очите започват да изпитват неестествен товар поради постоянно трептене на монитора. Тук възникват дискомфорт и болка.

Също така е научно доказано, че човек, който концентрира вниманието си върху екрана, започва да мига много по-рядко, отколкото обикновено, и това се отразява негативно на състоянието на роговицата. Изсъхва, следователно усещането за парене, усещането за пясък в очите и разкъсващите смущения.

Е, това не е всичко - от всеки монитор излъчва невидимо за окото, но много вредна радиация. Това не са само електромагнитни вълни, излъчвани от всяко електронно устройство, но също и лъчи на синьо-виолетовия спектър. Те създават допълнително натоварване на зрителния апарат.

Дразнене на очите при работа на компютъра

Това звучи, разбира се, много разочароващо, но не бързайте в паника. Лекарите са разработили цялостна система за защита на очите от негативните ефекти на компютъра и всеки може да я използва. На първо място, лекарите ви съветват да си купите специални очила, които ще предпазят очите ви от компютъра. Освен това е важно да се придържате към специфичен режим на работа зад светлинния екран, но ще говорим за това по-късно в статията и сега ще се спрем на очилата.

Какво е използването на компютърни очила

На пръв поглед компютърните очила не се различават от обичайните „братя”. Но това е само на пръв поглед. В действителност, важна роля не се придава на формата или дизайна на очилата, а на тяхното специално покритие.

Специално покритие се нанася върху лещите, за да неутрализира вредната радиация от монитора, и също така предпазва очите от постоянно трептене на екрана. Разпрашването е многослоен филтър, който се нанася върху повърхността на целия обектив. Такива филтри селективно идентифицират и „отрязват” областите на видимия спектър, които са опасни за органите на виждане, които компютърният монитор излъчва.

Примерни компютърни очила

В допълнение, покритието съдържа специален антистатичен слой, който предпазва лещите на очилата от намагнитване, а очите ви от отрицателното въздействие на магнитното поле.

Защитните очила имат редица допълнителни свойства:

  1. Помогнете за намаляване на "пиксела" на монитора. Специалният филтър на точки има невероятна характеристика - въпреки факта, че има намаляване на различимостта на точки-пиксели, човек започва да вижда обекти на екрана по-ясно, контрастът значително се увеличава.
  2. Чрез използването на очила намалява натоварването на зрителния апарат с дълъг престой на компютъра.
  3. Намалява вероятността от намалена зрителна острота, както и появата на различни очни патологии.
  4. Умората намалява, сънливостта, напротив, увеличава способността за работа.
  5. Очилата са защитата на ретината и очите от ултравиолетова радиация.
  6. Отстраняват се различни отблясъци и отражения от светлинния екран, което предотвратява появата на фотокератит.

По този начин, чрез използването на очила, можете значително да увеличите времето, прекарано зад светлинния екран, без да навредите на очите си.

Също така в повечето случаи броят на грешките на потребителите се намалява, особено в следобедните часове. Подобряване на здравето спасява човек от прекомерна раздразнителност, главоболие, допринася за нормализирането на емоционалното благополучие.

Но е важно не само да се използват защитни очила, но и да се спазва правилният начин на работа на компютъра, както и да се изпълняват специални упражнения по време на почивките.

Разбира се, ползите ще донесат само точки, избрани от специалист. Ако имате, например, лошо зрение, лекарят може да избере за вас опцията 2 в 1 - това е, очила с диоптъри и компютърна защита в същото време. Ако зрителната острота остане добра, ще бъде възможно да се ограничите до обикновени лещи.

Колко добре сте взели очилата, които можете да проверите през деня, работещи на компютъра: ако очите престанаха да се уморяват и нямаха неприятни симптоми, които да ви пречат да работите преди това, това означава, че изборът беше правилен.

Офталмолозите съветват да се придобият компютърни очила за онези хора, които седят всеки ден на светлинен екран повече от 2 часа. Тази група включва приблизително 70% от всички потребители.

Сортове компютърни очила

Днес има няколко вида очила, предназначени за различни нужди на клиентите. Вижте този списък, за да намерите най-подходящата опция за вас:

    Монофокални лещи. В такива очила цялата оптична зона е проектирана да работи на компютър, така че потребителят има по-обширно поле на видимост. Обикновено тази опция се използва от хора, които нямат зрително увреждане. Ако сте диагностицирани с късогледство или далновидност, тези очила няма да работят за вас. В тях далечни или приблизителни обекти ще се замъглят, в зависимост от патологията.

Очила с бифокални лещи

Прогресивни лещи с очила

Горната част ви позволява да виждате добре какво е на значително разстояние от потребителя. С помощта на широка междинна зона компютърният екран се вижда най-добре, а малка площ в долната част на обектива помага да се видят близки обекти. Последният вариант е може би най-удобен, тъй като всички обекти са еднакво добре видими в него и човекът ще се чувства много естествено.

За всички други полезни качества на компютърните очила можете да добавите още, че те допринасят за подобряване на светлинния спектър, който попада в очите ни, така че те са много удобни в помещения, в които използват флуоресцентни лампи.

Можете също да използвате очила за улицата, защото те имат висока степен на защита от ултравиолетовите лъчи. Функцията на очилата срещу отблясъци ще бъде много полезна в този случай.

Правила за избор на точки

За да се осигури надеждна защита на очите ви, е важно правилно да изберете очила. Не е препоръчително да го правите сами - много по-добре е да се възложите на такъв отговорен бизнес на професионалист, но определено трябва да знаете някои правила за подбор.

  1. Каква трябва да бъде рамката? Предпочитайте чашите, изработени от качествен материал, който не окислява. Ако имате труден избор между опцията, украсена с куп малки детайли, с красив модел и форма и обичайната "класика" - незабележима на външен вид, но с по-високо качество - без никакви колебания вземете последните точки., тя може да бъде изтрита, и лошо качество на джантата бързо окислява, в резултат на което трябва да хвърлят "красиви" очила в кошчето и купуват нови. Точки с високо качество от добра компания ще ви обслужват от години. Единственият отрицателен - цената за тях ще бъде много по-висока от средната. Но ако има възможност да не се спаси.
  2. Lens. Това е основният аспект, на който трябва да се обърне внимание. На първо място, преди да си купите е по-добре да се консултирате с офталмолог. Той ще провери остротата на зрението ви, ще оцени съществуващите оплаквания и ще посъветва най-подходящия вариант. Може би лекарят дори ще препоръча специализиран магазин с отстъпки за вас (особено за детски защитни очила).
  3. Освен това е важно да се избират обективи според вида на вашата дейност. Например, ако работата ви в компютъра е свързана с текстови файлове, в които черният шрифт се показва на бял фон, специалистът може да ви посъветва да закупите специални лещи, които ще подобрят контраста, и в същото време ще премахнете допълнителните полутонове. Също така, този тип лещи помага да се намали напрежението в очите, което винаги се появява по време на продължителна работа зад монитора.
  4. Ако работите като дизайнер или просто често се занимавате с рисунки или други графични елементи, най-добре е да използвате лещи, които подобряват предаването на цветовата палитра.
  5. В този случай, ако обичате компютърните игри, обърнете внимание на очилата с покрити лещи, които имат функцията да елиминират отблясъците. По своите свойства те са доста сходни с поляризираните очила и ще ви помогнат да защитите очите си колкото е възможно повече.
  6. Лещи със или без диоптри. Компютърните очила се купуват от хора с перфектна визия и тези, които вече имат определени нередности в тази област. И с цел, и за друг случай, лекарят ще избере най-подходящите опции.

Изборът на компютърни очила също е най-добре да се повери на офталмолога

Как да изберем производител на компютърни очила

Първо място в списъка на страните, произвеждащи компютърни очила, заслужено са дадени на Германия, следвани от Швейцария и Япония. Именно в тези състояния се произвеждат най-висококачествените лещи.

Корейците не са далеч зад тях - те са се научили да създават очила с почти същото качество, които ще радват купувача на по-икономична цена. Корейските лещи обикновено имат няколко слоя по-малки от лещите, направени в Япония или Германия, но като цяло това не е много важен показател.

Изборът на очила за компютър не трябва да бъде прекалено икономичен и има тенденция да грабва "това, което е по-евтино", но здравето е много важно, и ако считаме, че повечето от информацията за света около нас се получава през очите, спестяванията в този въпрос са напълно ирационално.

Видео - как да изберем компютърни очила

Съвети за поддържане на добро зрение

Разбира се, защитните очила са много важни, но те сами не са достатъчни с постоянна продължителна работа зад светлинен екран. Ако желаете да поддържате отлична визия в продължение на много години, както и да предпазвате очите си от различни патологии, използвайте следните препоръки:

  • Настройте дисплея на работната честота. Колкото по-висок е този индикатор, толкова по-малко ще бъде натоварването на визуалния апарат.
  • Не седнете твърде близо пред монитора. Необходимото разстояние е 50-60 сантиметра. Важно е екранът да се намира по-ниско от нивото на учениците. За да изпълните това условие не е трудно - просто трябва да си купите стол, който регулира нивото на седалката и да го настроите на желаната височина. Ако вашата работа, освен компютъра, е свързана и с текстове, отпечатани на хартия, си струва да ги поставите на максимално разстояние от екрана. Това ще ви помогне да избегнете честото завъртане на очите и главата, докато превеждате погледа.
  • Основният симптом, който показва напрежението на очите при продължителна работа с компютър, е сухото око. За да предотвратите появата му, трябва да се опитате да мигате възможно най-често и периодично да извършвате въртеливи движения с очите си в различни посоки. Подходящ и за масаж на клепачите с леки движения.
  • Избягвайте работа в тъмна стая. В стаята освен компютъра трябва да има поне още един източник на светлина. В същото време тя трябва да бъде позиционирана по такъв начин, че отблясъците да не попадат на екрана. Те са много вредни за очите ни. Между другото, сега в продажба са модели на компютри, оборудвани със специално антирефлексно покритие. Точките, както споменахме по-рано, също помагат за премахване на негативните ефекти на отблясъците.
  • На екрана на монитора обикновено се натрупва много прах. Тя може да влоши яснотата на изображението, така че е наложително редовно да почиствате екрана със специална кърпа или антистатично решение.
  • Получавате точки само след като сте получили съвет от офталмолог. Самостоятелното лечение е вредно в абсолютно всички случаи и това не е изключение от правилото.

Компютърни очила - кой се нуждае от тях?

Както знаете, техническият прогрес не си заслужава мястото, новаторската технология не е последното място в човешкия живот. Използваме компютри за работа, комуникация, търсене на полезна и необходима информация, гледане на филми и други неща. И ако е напълно възможно да се откажат някои елементи (например от затваряне в социални мрежи), тогава работата изисква човек да бъде зад светлинен екран за определен брой часове.

Моля, обърнете внимание, че резултатите от проучване на младите хора във възрастова категория от 18 до 40 години са просто зашеметяващи - те прекарват 70% от времето си на светлинен екран.

В резултат на това има силно претоварване на зрението, неговата острота дори може да спадне значително. Това обикновено се отнася за хора, които прекарват повече от 4 часа на монитора всеки ден.

Малко вероятно е човечеството да може напълно да елиминира компютъра от ежедневието. Той помага да се изпълняват много операции и е незаменим в определени области на дейност. За да поддържате зрението си добро, трябва да използвате специални защитни очила, особено ако работите на компютър, а не просто да прекарвате свободното си време с него.

Закупуването на очила е най-добре в оптиката или специализираните магазини. Често можете да получите съвет от офталмолог, който ще ви вземе стоката, от която се нуждаете, на място. Има онлайн магазини, които предлагат на клиентите да купуват точки онлайн. Но този вариант е по-малко практичен и по-труден.

И помнете, че с помощта на нашите очи получаваме по-голямата част от информацията за света, така че е важно да следим тяхното здраве. Носете предпазни очила, прекъсвайте работата си, извършвайте специални упражнения и никога няма да разберете проблемите в тази област.

Компютърни очила

Дългата работа на компютъра, таблета или смартфона води до напрежение в очите. В офталмологията има дори специален термин за такова разстройство - компютърен визуален синдром. Тя се изразява в умора, може да се прояви като сухота и изгаряне на очите, както и неспособността на окото да се фокусира на различни разстояния.

Защо очите са особено уморени от компютъра? Тъй като изображението на монитора има свои собствени характеристики: то се състои от точки, които светят и блещукат, поради което са по-малко контрастни, отколкото, например, изображението на лист хартия.

Как работят компютърните очила?

Всичко това е за специални лещи, които могат да се инсталират във всяка рамка, която ви харесва. Тези лещи имат специално покритие: намалява яркостта на екрана и увеличава контраста на изображението. Същият ефект може да се постигне, ако поставите лещи в чаши със светлокафяв оттенък - не повече от 10-14%.
Компютърните очила могат да бъдат направени както с диоптрични лещи, така и с лещи без диоптрия.

Компютърни очила могат да бъдат закупени:

В онлайн магазина можете да поръчате очила с лещи:

- Биологичен 1,5 (произведен в "Роденсток", Германия) * - 5,400 Р

- с Global обективи (pr-in "Hanmi Swiss Optical Co., LTD.", Корея) ** - 3 400 Р

Срок на поръчката от 3 до 5 дни.

* Обективи Rodenstock с едноцветни филтри:

  • намаляване на зрителната умора поради добрия цветен контраст;
  • направете изображението по-ясно;
  • премахване на пикселното изображение;
  • коригира спектъра на излъчване на монитора за максималната спектрална чувствителност на фоторецепторите на окото;
  • отрежете късовълновия спектър, вреден за окото.

** Обективи Hanmi Swiss Optical Co. LTD:

  • имат покритие, което предотвратява образуването на драскотини
  • премахване на отблясъци.
  • имат водоотблъскващо покритие HYDROPHOBIC, което също улеснява грижата за тях.

Повече За Визията

Жълто око склера

Както знаете, очите са огледало на душата на човек, но те могат да разкажат и за тяхното здравословно състояние. Жълтината на склерата (жълтеница) най-често е признак на развитие на жълтеница (хемолитична, чернодробна и холестатична), в някои случаи показва развитието на някои очни заболявания и други патологични състояния....

Какво надраска дясното око: значението на знаците

Когато човек започне да драска част от тялото, по някаква причина той не мисли за това, че това се дължи на някакво заболяване, а започва да разглежда признаци, които дават тълкуване на такова състояние....

Рибофлавин: инфилирано използване, показания

Капките на рибофлавин са по-профилактични. Те принадлежат към групата на витамините В2. Жълтеникав разтвор на капки може да се намери в аптеките в стъклена бутилка от 10 милилитра....

кривогледство

Около 70% от информацията за света около нас, ние получаваме чрез визия. Но пълноценното възприятие е възможно само ако очите работят равностойно.Една от патологиите, водещи до нарушаване на хармонията на зрението, е страбизъм....