Как да изберем очила за визия

Инжекции

Като правило, въпросът как да се изберат очила за зрението възниква при хора на средна възраст и е свързан с развитието на зряла хиперопия (пресбиопия). Но има нужда и от млади хора и деца, страдащи от късогледство (късогледство), хиперопия (хиперопия) и астигматизъм. Ако в първия случай, офталмолог или оптик (специалист по избор на очила и контактни лещи) в оптичния салон може да помогне да се определи правилният избор, то във втората ситуация корекцията на зрението на зрението е задача на опитен офталмолог в клиниката.

Консултация и преглед от офталмолог

Както вече споменахме, невъзможно е да се изберат правилните очила за поглед без очен преглед и консултация. Независимите опити не само могат да се провалят, но и да причинят голяма вреда.

Лекарят на лечебното заведение, в който решите да проверите зрението си, ще извърши следните диагностични процедури.

Инспекцията винаги започва с проучване, определяне и изясняване на оплакванията, събиране на историята на заболяването и живота. След това специалистът провежда външен преглед на зрителния апарат за видими увреждания и други патологични симптоми.

Допълнителен план за проучване зависи от поставената диагноза. За оптична корекция на зрителното увреждане са достатъчни следните диагностични методи.

Проверка на зрителната острота чрез специални таблици на Snellen или Sivtsev.

Дефиниране на пречупването по обективен и субективен начин. Пречупването е процес на пречупване на светлинните лъчи в оптичната система на окото. Основните структури, които осигуряват окото с рефракция и фокусиране на светлината върху ретината, са роговицата и лещата. Нормалната рефракция, когато всички светлинни лъчи се сближават в една точка на ретината, се нарича еметропия. Такова око е в състояние ясно да види околните предмети.

За съжаление, в природата не всичко е перфектно, а някои хора имат различен вид пречупване (поради вродени или придобити причини), което е различно от емтеропия.

Миопичното (късоглед) око има силна пречупваща сила, поради която светлинните лъчи са фокусирани пред ретината. Далечното зрение (хиперметропно) има слаба способност да пречупва светлината, поради което се фокусира зад ретината. И двата варианта за рефракция не позволяват на човек да получи яснота и добра острота на зрението и е индикация за оптична корекция на зрението.

Колкото по-висока е степента на късогледство и хиперопия, толкова по-лошо вижда човек. Тези видове рефракционни нарушения имат три степени:

  • слаб - не повече от 3 диоптъра;
  • умерена тежест - в рамките на 4-6 диоптъра;
  • тежки - повече от 6 диоптъра.

Друг вид аметропия (нарушена нормална рефракция) е астигматизъм. В същото време се нарушава не само рефракционната способност на роговицата и лещата, но и нарушаването на равномерното изкривяване на роговицата и / или лещата, поради което страда не само зрителната острота, но и нарушенията на изображенията на околните обекти. Астигматизмът може да бъде късоглед, далновиден и смесен. Това е най-трудната форма на аметропия за оптична корекция.

Рефрактометрията е дефиницията на рефракционната сила на окото. В момента това изследване се извършва с помощта на съвременна компютърна техника, а самата процедура се нарича компютърна рефрактометрия. Самата процедура е много проста за изпълнение, безболезнена и много бърза. Резултатът е разпечатка, с важни номера и индикатори за правилния избор на точки:

  • SPH (сферичен компонент) - показател, който измерва рефракцията на пациента в диоптрията, ако индикаторът е със знак "-", тогава пациентът има късогледство, ако със знак "+" - късогледство;
  • CYL (цилиндричен компонент) - показва големината на цилиндричната леща за корекция на астигматизма, ако е налице в пациента;
  • AXIS - ъгъл за поставяне на цилиндрична леща с астигматизъм;
  • ДП - междуземно разстояние, което се различава при различните хора, е необходимо за правилното поставяне на лещите за очила в рамката.

Рефрактометрията се извършва отделно за всяко око, тъй като в повечето случаи тяхната рефракционна способност е различна. Този метод на изследване е обективен, т.е. усещанията на пациента не се вземат под внимание. За съжаление компютърната диагностика не винаги е в състояние да избере най-удобните параметри за корекция на зрелището. Компютърът коригира зрението с остър 1.0, но всички хора са в състояние да понасят подобна корекция, имат странични ефекти - главоболие, болка в очите, замаяност, гадене.

Ето защо, след автоматична рефрактометрия, офталмологът провежда субективна селекция на лещи за корекция, базирана на данните, получени по време на изследването, но като се вземат предвид чувствата и желанията на пациента, който се опитва да използва лещи с различна оптична сила. По този начин рефракционните нарушения се коригират с очила не до 100% от очите, а до максимално толерираното, най-често това е зрителната острота от 0,7 до 0,8. Достатъчно са такива параметри за безпроблемна ежедневна работа и в същото време човекът бързо и лесно ще свикне с очилата.

Кератометрията е измерване на кривината на повърхността на роговицата. Изследването се прави (но не непременно) при избора на очила за астигматици, диагностицирането на някои заболявания, преди лазерната корекция на зрението и други хирургически интервенции.

Тонометрията е изследване на вътреочното налягане. Включването в списъка на препоръчваните диагностични процедури при всяко посещение при офталмолог помага за идентифициране на глаукома в ранните стадии.

Биомикроскопия - изследване на структурите на окото със срязана лампа. Позволява ви да разгледате подробно при увеличение почти всички структури на очната ябълка.

Офталмоскопия - изследване на фундуса. Задължителни изследвания при посещение на офталмолог по някаква причина.

Въз основа на описаните основни методи на изследване, офталмологът ще постави правилната диагноза и ще напише индивидуална рецепта за добри очила, ако те са необходими.

Прочетохме рецептата за очила

За начало е важно да се знае интерпретацията на съкращенията в рецептата:

  • OD - дясно око.
  • OS - лявото око.
  • OU - и двете очи.
  • SPH е оптичната сила на сферичната леща за коригиране на късогледство и / или далекогледство, измерена в диоптрията (D), знакът може да бъде предшестван от знак "-", който показва късогледство, или "+" - хиперопия.
  • CYL е оптичната сила на цилиндричната леща за корекция на астигматизма, измерена в диоптрията (D), може да е зад знака "-" или "+" при миопичен или хиперметропен астигматизъм.
  • AX е меридианът на астигматизма (ъгълът на наклон, в който трябва да бъде инсталиран цилиндричният компонент на лещата), измерен в градуси (º), стойността може да бъде от 0º до 180º.
  • DP е разстоянието между зениците в mm. Измерва се ръчно с линия или чрез компютърна рефрактометрия. Тази стойност може да бъде посочена изцяло, например 60 mm, или на части (поотделно за всяко око от носа до зеницата, тъй като естествената асиметрия на лицето е присъща на повечето мъже и жени), например 30/32 mm.
  • Добавяне - добавяне. Това е специален параметър, който се посочва при избора на очила за корекция на пресбиопията, когато пациентът се нуждае от различни оптични сили, когато гледа на разстояние и близо. Добавянето означава добавяне, тоест, показва колко диоптъри трябва да добавят към сферичния компонент на лещата в долното му поле за удобно използване на очила.

В предписанието се посочват пълното име на пациента, възраст, диагноза, предназначението на очилата (например за разстояние, за четене), датата на издаване на рецептата и пълното име на лекаря. Срокът на годност на тези рецепти е 6-12 месеца.

Избор на лещи за очила

Изборът на подходящи лещи за бъдещи очила е най-важното. Естествено, основните параметри са посочени от офталмолога в рецептата, но по-нататък - задачата на потребителя на бъдещи точки. Вътре оптиката ще ви помогне да направите своя избор, да ви разкаже за предимствата и недостатъците на различните очила. Разгледайте основните параметри, за които трябва да изберете най-добрите лещи за очила.

производител

Първото нещо, което трябва да направите, е да изберете производител на обективи. По-добре е да купувате продукти от доказани компании с дългогодишен опит в този сектор.

материал

Минерални лещи - стъкло. След като лещите са направени само от стъкло, те имат значителни недостатъци - много тегло, ниска издръжливост и висока травма. С течение на времето започнаха да се появяват пластмасови лещи (полимерни), които се подобряват през годините и практически изместват минералните лещи от пазара. Стъклото днес се използва за пациенти с високи степени на рефракционни разстройства за естетически цели - те имат по-тънък ръб на лещата, отколкото пластмасата, защото пречупващата сила на стъклото е по-висока.

дизайн

Сферична - повърхността им се образува от сфера (сякаш изрязана от сфера). Най-често срещаната опция е подходяща за всякакви рецепти.

Асферична - повърхността им се формира от елипса (отрязана от елипсата). Този обектив е по-тънък и произвежда по-малко изкривяване на изображението, особено по краищата на обектива.

Индекс на пречупване (KP)

KP полимерните лещи могат да варират в диапазона от 1,5 до 1,74, в зависимост от избрания вид пластмаса. Колкото по-висок е CP, толкова по-тънък и по-естетичен обектив ще бъде в джантата. Тя също ще бъде по-силна, но и по-скъпа.

обхват

Към днешна дата лещи за очила без специални видове покрития практически не съществуват. Покритието може да бъде втвърдяващо, устойчиво на надраскване, антирефлексно, отблъскващо вода, грес и мръсотия. Колкото повече такива покрития има лещата, толкова повече предимства има, но цената е подходяща.

UV филтър

Много хора знаят за опасностите от ултравиолетовите лъчи, така че при избора на очни лещи е по-добре да се даде предимство на образци с вграден UV филтър и е важно да се попита подробно консултантът по оптика за това, тъй като лещата може да бъде защитена от слънчевите лъчи, а не само от ултравиолетовите лъчи.

Правилно изберете рамката

Естествено, в основата на добрите очила са лещите, но джантата трябва да бъде красива, удобна и издръжлива, подходяща за типа човек.

Когато избирате формата на чашите (ръб), трябва да обърнете внимание на следните критерии:

  • Рамката може да подчертае подчертаване във външния вид на човека, например сини очи.
  • Рамката трябва да бъде обратната форма на лицето ви.
  • Размерът трябва да съответства на размера на лицето.
  • Материалът на рамката е метален или пластмасов, е възможно да се използват неограничени очила.
  • Цвят - желателно е да се избере цвета на рамката в съответствие с неговия цвят.

Така изборът на очила за зрение, особено за дете, е трудна, но доста решаваща задача, с която може да се справи квалифициран офталмолог, добър консултант в оптичния салон и роднини или приятели, които ще съветват красива и подходяща рамка за вас.

Колко са чашите за визия и как да ги изберем правилно?

Ако човек има проблем, който е придружен от намаляване на зрителната острота, той прави посещение при лекар-окулист. Той помага да се избере метод на терапия, при който ще се елиминира зрителната дисфункция.

Понякога правилният избор на точки е добра алтернатива на използваемата техника. Освен това, изборът на точки отнема кратко време и резултатът от подобрението на видимите обекти се появява незабавно.

Също така трябва да се има предвид, че очилата не само трябва да коригират зрението, но и да имат естетическа форма и да се комбинират с параметрите на лицето, да допълват начина на живот.

Избор на очила за визия и неговите черти

Разглежда се изборът на очила за поглед, тяхната форма, качество на производство, обхват на приложение. В ежедневието очилата трябва да отговарят на конфигурацията на джантата и на дебелината на лещата.

За активен начин на живот, ако човек се занимава със спорт или кара кола, те трябва да са безопасни и сигурни.

За да изберете правилните очила за визия, трябва да спазвате следните правила:

  1. Рамката се избира, като се има предвид овалът на лицето. Ако зрението е минус, зрителните лещи на очилата намаляват зрителните органи, с положителна стойност, наблюдава се обратния ефект. Ако пациентът е диагностициран с късогледство, се препоръчва да се носи удебелен ръб, а в случай на далекогледство се предпочита тънък.
  2. Рамката не трябва да повтаря контурите на лицето и да излиза извън скулите.
  3. Повечето пациенти избират метални продукти, въпреки факта, че металът може да предизвика развитие на алергии. Ето защо, избора на очила е необходимо да се проверят всички опции на рамката, която може да се състои от пластмаса и различни полимери.
  4. Много е важно, че очилата не създават натиск върху темпоралната област. Точките не трябва да са широки и да не скачат от носа.
  5. Ако чашите докоснат веждите или докоснат горната линия на бузите, това означава, че избраният модел е голям.

Проверка на зрителната острота и избор на леща

Най-хубавото е, че избирате очила, посещавате медицинска институция и посещавате офталмолог, особено ако пациентът се обърне за първи път. Не позволявайте самостоятелно селекция, която се извършва на случаен принцип, без да се установяват причините за зрителни увреждания.

Етапи на визуално тестване и избор на лещи:

  • Когато посещавате окулиста, първоначално се извършва визометрия, установява се острота на зрението. За да направите това, използвайте таблицата Sivtseva. Инсталира се на разстояние 5 метра от органите на зрението на пациента. За да се установи нивото на зрението, очната ябълка се покрива последователно. Пациентът е поканен да прочете писмата от горния списък, като постепенно превежда погледа си към линиите по-долу. Критерият за острота на зрението е последната отличителна линия. Тази стойност се счита за индикатор за визуално възприятие, което се измерва в диоптрията.
  • При здрав човек остротата на зрението трябва да бъде равна на единица. Това съответства на 10-ия ред на таблицата Sivtsev, в който горният ред отговаря на 0.1 диоптъра, вторият ред е 0.2, и така нататък.
  • След определяне на зрителната острота, пациентът се проверява на устройството с авторефрактометър, помага да се изследват подробно индивидуалните характеристики на органите на зрението.
  • След тези манипулации се прави избор на лещи. За да направите това, използвайки тестова рамка, обективите се избират плюс или минус стойности. Първо, при миопия, в рамката се вмъкват лещи с минимална диоптърна стойност, с хиперопия, изборът започва с обектив с по-висока стойност. Изборът спира, докато не се постигне максималната острота на бинокулярното зрение (способността да се вижда с две очи).
  • Добър показател за възстановената зрителна острота е възможността да се види 9 или 10 ред на масата на Сивцев. Това съответства на 0,9 - 1 диоптъра.
  • В случай, че зрителните органи имат различна острота на зрителното възприятие, не се допуска отклонение на лещите от повече от 3 диоптъра.
  • На пациента се дава възможност да се опита да прочете книга, да обиколи офиса, за да определи до каква степен се подбира избраната рамка.

Професионални очила, създадени специално за хора, които желаят да предпазят зрението си от излъчване на екрана. Те блокират ултравиолетовата светлина, очите не болят, не показват ужилване и разкъсване.

Препоръчвам ви, защото тези очила ще ви помогнат почти напълно да освободите напрежението от очите, докато работите на компютъра, четете, гледате филми по телевизията и телефона, както и да увеличавате чувствителността на информацията.

Оптични лещи и техен избор

Повечето хора, избирайки очила, обръщат специално внимание на рамката. Те вярват, че добрият дизайн ще подчертае техния стил и индивидуалност.

Това е частично вярно, но не трябва да се забравя, че стъклата, на първо място, са оптично устройство и са предназначени да елиминират патологията на зрението.

За да направите правилния избор, трябва да се ръководите от следните критерии:

  1. Вземете под внимание оптичните характеристики.
  2. Оценка на предимствата на материала, използван в производството.
  3. Познайте свойствата на покритието.
  4. Индекс на пречупване. Този индикатор трябва да се има предвид при коригиране на зрението на късогледство или далекогледство. Дебелината и степента на кривина на лещата влияят на рефракционния индекс, като дебелината на стъклото е по-ниска.
  5. Също така избирате точки, трябва да имате предвид индекса на пречупване. Неговите стойности могат да варират от 1.50 до 1.70. По-висок индекс на пречупване е по-малко способен да наруши външния вид на очната ябълка. Лещи, изработени от стъкло, характеризиращи се с висока степен на пречупване, пластмасовите колеги имат по-малко индикатор.
  6. Коригиращи свойства. Типът стъкло се избира в зависимост от разстоянието на далечното или близко разстояние.

Видове очила

Има три вида очила за очила:

  1. Бифокални. Отличителна черта е, че един обектив комбинира два едновременно. Долната част на стъклото е предназначена за визуална работа от близко разстояние (прочетете книга, плета). Останалата част от стъклената площ дава възможност да се изследват обекти, разположени в далечината.
  2. Мултифокална. Това е едно от най-новите разработки в офталмологията. Такива оптични стъкла позволяват да се осъществи визуалният процес на различни разстояния, освен това те са подходящи за възникване на свързана с възрастта миопия.
  3. Afocal. Този тип лещи се използват в рамки за очила със слънцезащитен ефект или за работа на компютърен монитор. Такива стъкла нямат оптични свойства.

материал

В зависимост от целта на точките се взема предвид какъв материал са направени.

стъкло

Стъклото има много положителни качества:

  • Той има висока стабилност и поради това може да се носи дълго време.
  • С течение на времето не е облачно, а повърхността им не е надраскана.
  • Не позволявайте да проникне в ултравиолетовите лъчи, предпазвайки окото от неговите ефекти.
  • Има висок индекс на пречупване.

Недостатъците на този материал включват:

  • В сравнение с пластмасовата версия са тежки. С постоянно износване на носа, те натискат и оставят следа.
  • Те са много крехки, могат да се счупят или да се спукат при падане. Изисквайте внимателно боравене.
  • Ако пациентът има диагноза астигматизъм, диоптричните лещи са скъпи заради продължителния процес на тяхното производство.
  • Жълтото или сивото фотохромно стъкло има намалено приспособяване към светлинните условия. Това може да се случи, ако човек е преместен от светла стая в тъмна стая. Трудността във визуалния процес може да продължи до 20 секунди.

Пластмасова оптика (поликарбонат)

Те имат редица предимства в сравнение със стъклените аналози:

  • Те са леки, не създават натиск върху носа.
  • Пластмасата има голям марж на безопасност, не се счупва, което позволява на пациента, който води активен начин на живот, да играе спорт.
  • Можете да изберете лещи от всякакъв цвят.
  • Добре е за пациенти с диагноза астигматизъм.
  • Недостатъкът на този продукт е, че повърхността може да надраска и потъмнява. Въпреки че най-новите разработки на висококачествения поликарбонат решават този проблем.

дизайн

В зависимост от дизайна, очилата могат да бъдат:

  • Сферични. Те имат масивна дебела форма, поради което теглото им се увеличава. Изображението на ясно изображение се намира в центъра, по-близо до периферията има изкривяване. При избора им трябва да се има предвид фактът, че те могат да нарушат външния вид на зрителните органи.
  • Асферични. Такива лещи са с фини форми и тяхната маса е наполовина по-малка от предишната версия. Те са оформени като елипса. Основните предимства на асферичната форма са:
    • Образът на видимите обекти се появява с минимално изкривяване.
    • Имате удължен ъгъл на ясно виждане.
    • Периферната зона не се нарушава.
    • Не променяйте формата на очната ябълка.
  • Лещовидни лещи. Те имат отличителна черта, тъй като само централната част има оптични свойства

обхват

Това е важно качество при избора на точки.

При поръчка на лещи можете да избирате следните видове покрития:

  • Слънчеви очила. Имате богат избор от цветове, предотвратете проникването на ярка слънчева светлина върху очите.
  • Засилване. Увеличава способността за защита на стъклата от незначителни повреди и драскотини.
  • Водоотблъскващ. Когато е замърсен добре почистени от прах, мръсотия, водни капчици.
  • Защитен. Използва се при работа на компютърен монитор, не позволява развитието на умора на очите, която може да възникне поради излагане на радиация от екрана.
  • SLR. Дайте на пациента естетичен вид.
  • Анти-отблясъци. Може да намали количеството на отразената светлина.
  • Многофункционални. Притежава няколко ползи.

Оцветяването на обектива може да даде стилен дизайн на очилата и да ги направи модерен аксесоар. Въпреки това, той не влияе на оптичните характеристики.

В някои случаи разнообразието от цветове има терапевтичен ефект (цветотерапия):

  • Червеният цвят е в състояние да повиши нивото на физическа активност и е по-характерен за активни и самоуверени хора.
  • Жълтото оцветяване е по-приемливо от хора с повишени творчески способности.
  • Розовите лещи придават на лицето младо и свежо усещане. Също така, този вид цветова гама облекчава добре напрежението и умората на очите.
  • Кафявите нюанси обикновено се избират от спокойни, сериозни хора.
  • Цветът на синьото е избран от хора, които изпитват психо-емоционален стрес.

Как различното ниво на диоптъра влияе на избора?

При избора на очила за зрение често се създава ситуация, когато нивото на зрителната острота има различен индикатор (на едното око е по-малко на второто).

За да извършите правилния избор на точки, нанесете тестова рамка с променящи се лещи.

Тази процедура се извършва на етапи:

  • Пациентът се намира на разстояние 5 метра от масата.
  • Първо покрийте лявото око.
  • Смяна на лещите, постигане на максимална стойност на зрителната острота.
  • Същата манипулация се случва на дясното око.
  • След това се проверява колко са се подобрили параметрите на зрението (колко пациенти вижда редовете на масата).

Ако се появи малка разлика, е позволено да се носят очила със същото оптично стъкло. Ако се открие голямо несъответствие в диоптрията, се изписват очила, които не се продават, тъй като се правят по поръчка в оптични салони. Важно е да се има предвид, че разликата в диоптриите не трябва да надвишава 3 единици.

Ако се открие такава патология, на пациента могат да бъдат предписани допълнителни методи за изследване, тъй като понякога различни показатели за остротата на зрителното възприятие могат да бъдат причина за:

  • Болест на лещата.
  • Глаукома или сенилна катаракта.
  • Отлепване на ретината.
  • Болести, които променят кръвообращението вътре в очната ябълка.

Избор на очила за поглед по отношение на видовете лица

Изборът на очила се извършва, като се вземат предвид физиологичните особености на конфигурацията на лицето. Това отчита местоположението и формата на брадичката, носа, челото, дължината на косата или линията на растеж.

Различават се следните форми на лицето:

  1. Триъгълен. С този тип има стесняване на лицевата област до брадичката. Тази форма включва носенето на кръгла рамка, триъгълна или квадратна форма. Ако рамката има шарки, тя може да създаде впечатлението, че горната част на предната част изглежда по-широка.
  2. Кръгла. За да се постигне пълна хармония на съотношението на чаши с закръглено лице, е необходимо да се използва рамка с правилна геометрична форма (квадратна, правоъгълна) или да се опита на модела на очите на котката. Правилният избор ще бъде голяма рамка.
  3. Лице, наподобяващо овал (малка разлика между челото, бузите и брадичката), не изисква спазване на геометричните параметри при избора на рамка. Специално внимание трябва да се обърне на моделите в тънка рамка. Масивната рамка може да увеличи овалните черти.
  4. Square. С тази форма на лицето се откроява масивна брадичка и очертанията на лицето. За такъв тип, най-доброто от всички, подходящи рамки за очила, наподобяващи "котешко око" или квадратна форма.

Истории на нашите читатели!
"Прекарвам по 12 часа всеки ден на компютъра и не е изненадващо, че зрението ми се е влошило. Трябваше да си купя очила. Избрах този модел и не съжалявам. Наистина стана по-добре и по-ясно да се види всичко.

Използвам тези очила, докато работя за компютъра, чета книги и гледам филми. Съветвам всеки, който трябва да седи на монитора дълго време. "

Видове рамки за очила

Също толкова важно, когато избирате точки, трябва да се даде:

  • Design. От това, което монтирате лещата, рамката е:
    • Лентата за глава.
    • Poluobodkovoy.
    • При пълното отсъствие на ръба. Ако пациентът спря при избора на дизайн без джанта, той трябва да знае, че такъв модел на лицето изглежда прозрачен. Обвивките се считат за ярки и забележими.
  • Използваният материал основно влияе върху трайността на рамката и нейната маса. Сега са доста обикновени чаши за ръбове, които се изпълняват чрез:
    • пластика
    • Поликарбонат (вид пластмаса).
    • Tree.
    • Комбинацията от сплавни метали.
  • Размерът на очилата не влияе върху функцията на органите на зрението:
    • Масивните очила винаги придават на човек сериозен поглед и визуално се увеличават.
    • Тънки, чисти рамки са много подходящи за женското население. Благодарение на своята грациозна форма те изглеждат добре и с дългосрочна комуникация стават невидими.

Очила за далновидност

С развитието на тази патология най-често се назначава носенето на очила с положителна стойност.

Ако не използвате този вид коригираща терапия, с течение на времето пациентът ще загуби възможността за ясен образ на обекти на близко разстояние.

Да коригира критериите за визуално възприятие и да повиши предписаната му острота:

  • Носенето на очила с прогресивни лещи. Основното им предимство е, че те могат да се използват едновременно при късогледство и далекогледство. видове:
    • Trifocals. Използването на такива лещи се дължи на специалния им дизайн. Стъклото е разделено на три зони, което позволява да се виждат изображения на различни разстояния.
    • Бифокални. Обективът е разделен на две зони.
  • Точки за гледане на обекти на далечно или близко разстояние. За да се избегне влошаване на зрението, носенето на очила е задължително и постоянно.

Когато избирате очила за зрение, офталмологът се ръководи от следните правила:

  • Не забравяйте да вземете предвид професионалната дейност на пациента. Ако работата му е да извърши точни манипулации, може да се използват осветени очила за очи.
  • Стъклото не трябва да бъде на повече от 12 мм от очите.
  • Използвайте само стъкло с положителна стойност.
  • Очилата трябва да се носят удобно, без да причиняват дискомфорт.

Очила за очи за късогледство

В случай, че пациентът, офталмологът постави диагноза миопия (човек има затруднения при изследване на далечни обекти), настъпва назначаването на коригиращи очила.

За да направите това, следвайте правилата за правилен избор:

  • Измерете количеството на миопията, отделно за всяко око.
  • Направете селекция от точки след определяне на остротата на бинокулярното зрение.
  • Миопия със стойност 6,0 диоптъра изисква максимално възстановяване на зрението.
  • Понякога, при напреднали форми на късогледство, лекарят може да предпише алтернативно използване на очила за дълъг или близък обхват.

Изборът на точки се извършва постепенно. В тестовата рамка първо се поставят дифузни лещи с минимална стойност, последвана от тяхното увеличаване.

Тази процедура се извършва, докато зрителната острота достигне своя максимален пик:

  • Ако късогледството прогресира бързо и има тежка форма, най-добре е да се даде предпочитание на широки очила за надеждна фиксация.
  • Когато стойността на диоптъра е ниска, се използва форма на полу-без рамки или без рамки.
  • За подобряване качеството на зрението на разстояние се използват оптични стъкла с отрицателна стойност. Но когато работите на близко разстояние, те трябва да бъдат премахнати и поставени върху втория чифт очила за гледане на обекти на близко разстояние.
  • В някои случаи при лечение на късогледство при деца се използват и лещи. Те активират естествените сили на тялото и премахват спазъм на носене на окото.

Проблеми с грешен избор на очила за визия

Ако изборът на точки е направен самостоятелно, без консултация със специалист, това може да повлияе не само на състоянието на зрителните органи, но и на организма като цяло.

Ето защо, в почти всеки салон оптика, можете да премине безплатно диагноза на органите на зрението и правилно да изберете и поръчате очила.

Най-често пациентът може да изпита:

  • Повишена умора на очите.
  • Замайване и главоболие от мигрена.
  • Понякога има усещане за гадене.
  • Загуба на сила и намаляване на работоспособността.
  • Прогресия, с последващо повишаване на степента на миопия.

Измерване на междуочастък

За да се установи правилното центриране на лещите, е необходимо да се измери разстоянието между учениците. Обикновено за тази цел се използва линийка или устнично устройство.

Манипулирането с помощта на владетел се извършва, когато се прилага върху областта на носовия мост. Нулевата марка на измервателното устройство е разположена на нивото на външния край на дясното око, а крайният знак е вътрешният край на лявото око.

Грешката на тази техника е не повече от 1 mm.

Цени за очила

Цената на този вид продукт може да варира от 150 рубли и повече.

Цената на крайните точки ще бъде свързана:

  • С региона на Русия.
  • С използването на материал за очила за джанти.
  • С технологията за производство на обективи.
  • В зависимост от това дали възрастни или детски очила.
  • Можете да платите по-ниска цена, като поръчате стоки онлайн чрез онлайн магазини, доставени до дома ви.

заключение

Избор на очила за зрение, много важен етап за премахване на зрителната патология. Правилният избор може да се направи само след консултация с офталмолог.

Той ще произведе всички необходими манипулации, които точно ще установят остротата на зрителното възприятие, и ще направи индивидуален подбор на точки, като се вземе предвид тяхната форма и качеството на материала.

Важно е да запомните, че само правилният избор на очила може да спре прогресията на заболяването. Закупувайки очила извън оптичния салон (на пазара) има голяма вероятност носенето им да бъде придружено от чувство на дискомфорт, поява на умора на очите и главоболие.

Как да изберем рамка за очила?

При избора на медицинска рамка трябва да се обърне внимание не само на дизайна, но и на формата на бъдещите лещи, размера на светлинните отвори, материала и много други нюанси.

Ще ви дадем няколко съвета, които ще ви помогнат да навигирате.

Общи препоръки

1. Ако имате голям "минус" (от -4), тогава корективните лещи, като правило, ще бъдат дебели по ръбовете и тънки в центъра. Това означава, че лещите по ръбовете трябва да бъдат „маскирани”: те ще изглеждат най-спретнати в пластмасови рамки с широка кука за уши.

2. Ако имате силна далекогледство (от +4), лещата ще бъде тънка по краищата и дебела в центъра. Най-добре за тези лещи са подходящи заоблени ръбове, защото завъртането под правоъгълна или квадратна рамка неизбежно ще доведе до дебела леща по периметъра.

Най-лесно е да направите очилата с такива очила по-визуално по-елегантни с рамка с голям светлинен отвор, с други думи, с големи лещи.

3. “Невидимите” рамки с монтиране на обектива на винтовете не се препоръчват за диоптъри по-големи от +/- 4. В случай на модели с “плюс”, рискът от отклонение се увеличава поради тънкостта на лещите по ръбовете.

За „минус” очила, поради голямата дебелина на линията на джантата, винтовете също не се използват - дължината на скрепителната част може просто да не е достатъчна.

4. Рамките на въдицата не са подходящи за лещи с малки диоптри (+/- 0.25; 0.5; 0.75). Това се дължи на факта, че за въдица в такива рамки в края на лещата е набразден. Ако лещата е тънка, това не е възможно.

Всичко това са общи правила, които не са "изречение" - понякога можете да го направите по различен начин, ако наистина искате. Във всеки случай, трябва да се консултирате с оптиката на примера на конкретна рамка, която ви харесва.

Маркировка на джантата

Преди да направите очила, винаги се препоръчва да се направи рамка на маркировката в оптиката - за да се определи къде ще бъде центърът на лещите, т.е. където ученикът попада в обектива.

Това е особено важно, ако изберете рамка с необичаен дизайн. Без маркиране, центърът може да се измести, а ти просто не можеш да носиш очила - ще се чувстваш неудобно до замайване и гадене.

Основното нещо - монтаж

Необходимо е да се опита на медицинска рамка, и трябва да се помни, че след инсталирането на обектива рамката става по-тежка. По време на монтажа трябва да завъртите главата си, да я наклоните напред, да проверите дали рамката не падне или ако слеповете в слепоочията са прекалено стегнати.

Храмовете трябва да бъдат почти успоредни. Ако рамката е малка, те ще се разпръснат встрани и ще окажат натиск върху лицето, а ако е голямо, ще има прекалено много разстояние между ръцете и кожата.

Горната линия на рамката за очила трябва да покрива не повече от една трета от веждата или да я оставя отворена.

От nasooporov зависи до голяма степен от това колко надеждно очилата ще бъдат фиксирани на лицето. Основните им видове са отливки и винтове. Винтовите носачи със силиконови "подложки" могат да се регулират: отворете за нос с широк носов мост, наклонете за лесно закрепване на лице от азиатски тип и др.

Няколко думи за дизайна

Формата на рамката може да подчертае или, обратно, да скрие някои особености на лицето. Препоръчително е да се избере рамката, контрастираща с формата на лицето, т.е. за кръгли лица са необходими квадратни и ъглови рамки, за квадратни лица - закръглени. Ако една кръгла рамка се постави на кръгло лице, тя ще изглежда още по-кръгла и по-голяма. Лицето с изпъкнали скули или чисти линии на брадичка ще втвърди ръба с остри ъгли, нарязани ръбове и правоъгълна форма. Но понякога това е точно ефектът, към който се стреми купувачът. Най-вече притежателите на овалното лице са щастливи - те са почти всички видове очила.

По-долу на снимката са препоръките за избор на слънчеви очила, но те са подходящи и за рамки.

Колкото до цветовете, тук всичко е индивидуално. Ако сте руса със сини очи, черната рамка ще изглежда много ярка и закачлива - но понякога е необходимо да се поставят акценти в изображението. Костенурката, бордо и прозрачните очила ще изглеждат по-хармонично на светлокожия и светлокос мъж. Хората с тъмна коса, светли очи и кожа могат да изберат „богати“ нюанси - черно, червено, синьо и др.

Във всеки случай, всички препоръки по отношение на нюансите на дизайна са условни, когато избирате рамка, от която се нуждаете, преди всичко от вашите предпочитания и навици в дрехите.

Дамска рамка за очила. Как да изберем

Една жена с очила понякога изглежда привлекателна, понякога не много - много зависи от избора на рамката. И точки имат цял ​​независим живот: местоположението на моста на домакинята, съхранение в случай, излагане на слънчева светлина, падане на пода и така нататък. Как да изберем правилните очила? Как да се грижим за тях, за да не причинят вреда на себе си и другите? Всичко това ще научите от тази статия.

Дамска рамка за очила. Как да изберем

Стандарти и стандарти

На най-важното място трябва да има аксиома: очилата с диоптъри са преди всичко лечебно средство, а не средство за декориране на външността (понякога жените носят очила с прости очила, за да оформят образ на бизнес дама).

Имайки това предвид, се изискват точки:

  • какви са медицинските показания;
  • антропологични данни за лицето и главата;
  • технологично съответствие на обективи и бетонни рамки при монтажа;
  • естетически изисквания (когато очилата изглеждат, това е идеален вариант);
  • удобството на носенето (ако те също „седят“ като ръкавица - обикновено е прекрасно);
  • якост.

Очилата трябва да са удобни за носене.

Стандарти по ISO 2012 - международен стандарт

През 2012 г. влезе в сила международният стандарт ISO 12870, който в общия случай се прилага за всички рамки за очила (не само за жени), а засяга важни точки на офталмологията. Регламентира методите и изискванията за изпитване на рамки.

Тяхното съответствие се оценява от:

  • размер;
  • физиологична съвместимост;
  • стабилност на формата при повишени температури;
  • устойчивост на висока влажност, директни светлинни лъчи, пожар;
  • допуски на конци (т.е. винтови закрепващи елементи).

Водещите световни производители произвеждат рамки, в които високото качество е неразделна част от характеристиките. Такива продукти са изработени от безопасни материали, а чашите не отделят вредни вещества дори при силна топлина през лятото. И през зимата студ не се счупи в студа поради нестабилността на структурата.

Видео - Как да избирате точки. Форми, рамки, материали

Медицински указания

Когато подменяте старата рамка с нова, помислете кой модел сте носили преди:

  • няма смисъл да се премине от широк поглед към по-тясна;
  • ограниченото зрително поле ще има отрицателен ефект;
  • в някои случаи е възможна загуба на чувство за пространство и контрол на действителността на пропорциите (например, при преминаване на улицата, кола близо до нея ще изглежда като отдалечен обект, който неизбежно ще доведе до трагедия).

Изберете очила с големи светлинни отвори. Цветовете са предпочитана светлина.

Изберете очила с широк изглед.

Най-малко неприятности с ръба, ако една жена носи лещи,

  • ниска пречупване (т.е. диоптрията не е повече от 1.12-1.75);
  • не бифокални (т.е. несъчетаващи различни коригиращи функции сами по себе си - едновременно за дългосрочно зрение и късогледство);
  • не астигматичен (т.е. зрението е нарушено по отношение на обекти от всяко разстояние - изображението е неясно, очите се уморяват бързо).

Практически всеки модел ще го направи, тъй като размерът на отворите и цветът на рамката няма да повлияят на качеството на зрението след монтирането на лещите.

Определяне на междуземно разстояние

Какво да търсите при сложни корекции:

  • изберете рамка, в която центрирането на лещата е възможно най-близко до междузвездното разстояние;
  • ширината между зеницата и долния край на джантата трябва да бъде не по-малка от 21-22 mm;
  • колкото по-големи са отворите на джантата (и следователно децентрализацията на лещите), толкова повече периферните зони на лещите са включени в проучването. Следователно качеството на корекцията ще намалее.

ВАЖНО. С астигматизъм, рамки без джанти са противопоказани като цяло. Те не се фиксират ясно по лицето, а “плуват” по нея. Това означава, че основният участък спрямо окото в готовите стъкла не се спазва.

Характеристики на някои дизайни

Сред популярните модели често са тези, които се наричат ​​"назални". Това означава, че тяхната опора се намира на носа, а долните части на ръбовете на лещите на лицето не се допират. Какво е слабото място и какво да търсим:

  • евтини продукти често са направени така, че джантата точка кацане. Това се отнася само за лицето на носа;
  • лещите (вътре в джантите след монтажа) нямат твърда фиксация;
  • в резултат на това с голямо пречупване и със сложна корекция, очите допълнително се опъват поради факта, че човек трябва да „хване” образа в „плаващи” лещи;
  • джантата не трябва да се изравнява с носа, а дълъг участък от долния ръб между дясното и лявото око;
  • куката за ухо трябва да бъде от основата на ухото до носа.

Технически изисквания по ГОСТ

ВАЖНО. Разстоянието между вътрешната повърхност на лещата и горната част на роговицата трябва да бъде 1.2 см. Отклонението е възможно при малки пречупвания до 5 мм, с големи пречупвания до 1.55.

Избор на красиви очила

След като решите въпросите за осигуряване на терапевтични функции, можете да мислите за естетическата красота на рамката. Всяка жена има своя индивидуалност във формата на лицето, пълнотата му, пропорциите на частите на лицето и шията и вида на цвета. Всичко това може и трябва да се вземе предвид.

Форма на лицето

  • ако формата на лицето ви е правоъгълна - спортна рамка с обтекаеми контури ще изглежда перфектно (визуално намалява лицето, играе ролята на напречна „разсейваща“ линия);

Опции за правоъгълно лице

  • с широко чело и стеснена долна част на лицето се препоръчва тясна, тънка метална рамка. Добре е, ако има странични вертикални линии (или декоративни елементи под формата на вертикален ход - например тъмни линии на светъл основен фон на рамката). Силно поставени рамката на носа в този случай е нежелателно;

Рамки за триъгълната повърхност

  • на кръгли лица, джантите с ударени ъгли изглеждат чудесно, с геометрична форма на ръба (визуално такива модели „скриват” пълнотата);

Рамки за кръгло лице

  • ако имате много малък нос, няма да навреди на създаването на оптичен ефект от неговото удължаване (рамката трябва да седи високо върху лицето, а носът му трябва да бъде изключително елегантен);

Дръжка за тънък нос

  • жени с голяма носова рамка с забележима напречна греда на носа - дори двойно. В същото време, обърнатите горни ръбове на джантата ще помогнат на кутията.

Рим опция за голям нос

По цвят

Грубо, цветовите видове са студени (зима, лято) и топли (есен, пролет). Но не мислете, че мащабът за оцветяване се състои само от 4 категории. Според различни теории, не по-малко категории. Ако не искате да се ровите в тези тънкости, съсредоточете се върху студа / топлото, ще бъде хубаво от гледна точка на естетическата грамотност:

  • какво е студено в цвят? Те са: бледосиво-сини, зеленикаво-синьо-стоманени, розови и бордови карамфили, бяло злато, сребро, платина, мед;
  • това, което е топло в цвят: праскова, жълто-зелено, тухлена кафява, червена и розова с наклон на оранжево, жълто злато, бронз, месинг.

Изберете рамка за тонуса на кожата

Ами очите? Да не бъде. Основният водач е цвета на кожата. Той се дава веднъж за цял живот. Промяна на нюанса (под тен или кремове), но не от типа. Дори ако носите дрехи с топъл цвят и принадлежат към студения тип, възниква дисхармония. В твърде груби случаи това ще бъде забележимо за всички наоколо. С малки отклонения от правилата - само сложни специалисти.

Типът цвят се формира от няколко параметъра:

  • естествен цвят на косата;
  • цвят на очите;
  • цвета на кожата, даден от природата.

За да го определите точно, посетете уважаван гримьор или фризьор, но само онези професионалисти, които наистина разбират цветовите типове. След това смело пристъпите към избора на рамка, гарантираща "вашия" цвят.

Признаци на високо и ниско качество

Титанови двойни гъвкави рамки за очила

Да се ​​разграничи продукт с ниско качество от високо качество е съвсем прост:

  • при първия лесно можете да намерите следи от запояване на ръба;
  • върху нискокачествени пластмасови изделия почти винаги има врати (следи от шприцформи), както и следи от дълбоко смилане;
  • във висококачествените рамки винтовете са покрити с вещество, което не позволява винтовете да се отвиват спонтанно;
  • При производството на скъпи рамки се използват благородни метали и техните сплави - злато, хром, сребро, титан (затова висококачествените рамки са тънки и леки, но трайни);
  • в качествени продукти материалите не предизвикват кожни алергии.

Когато купувате рамка е най-добрият вариант - ако рамката отговаря на вашия стил, но също така отговаря на международния стандарт ISO. Побързайте, внимателно опитайте, проверете всички препоръчани разстояния. Колкото по-добре избирате рамката на зрелището, толкова по-добре за вашето здраве.

Как да изберем рамката за очила

20 септември 2016 г. в 18:22 часа

С избора на очила - особено тези, които са предназначени за корекция на зрението - трябва да се подхожда с голяма грижа. Те ще трябва да се носят значително по-често от любимия си пуловер или маратонки, а неправилно съчетаната двойка е изправена пред постоянен дискомфорт и дори главоболие.

Експертът по избор на точки на P.Y.E Джулия Ким ви казва какво да търсите, когато се опитвате да вземете очила, колко лесно е да намерите правилния модел онлайн и да не се бърка с формата на рамката.

За размера на кадрите

Най-важното при избора на точки е добре подбран размер на джантата. Като правило, всеки производител определя параметрите на рамката от страната на куката за ухо. Първата стойност е ширината на отвора за обектива. Втората стойност е ширината на моста, третата е куката за ухо.

Трудно е да се говори за стандартни размери в контекста на стъклата: ситуацията тук не е толкова проста, като например с размери в дрехите. Но е възможно да се определят диапазоните за всеки размер. Може би диапазонът за най-стандартните S (определен от ширината на лещата) варира от 44 до 48 милиметра. Към този размер обикновено се прикрепя мост с дължина 18–19 милиметра и кука за уши 144–146 милиметра.

Това са, разбира се, усреднени параметри, така че не трябва да разчитате само на тях. Все пак никой не е отменил, например, големи носове или тесни очи. В такива случаи селекцията става по-трудна.

От гледна точка на класическите правила за подбор, рамката не трябва да излиза далеч отвъд лицето на лицето (изключение са някои форми, създадени само за да излязат извън предната рамка). Горната част на рамката трябва или да подчертае веждата, или да я затвори с една трета.

Когато чашите седят неправилно, веждите обикновено или просто се скриват от ръба, или попадат в окуляра. Тя не изглежда много балансирана, но в наше време, за да бъдем честни, тези правила получават все по-малко внимание. Ив Сен Лоран, например, носеше такива очила през целия си живот - и нищо не блестеше.

Друго възражение относно кацането: храмове. Те са във всички рамки, първоначално паралелни един на друг. Желателно е те да останат така по време на чорапи. Правилото, разбира се, не е златно, но все пак. Когато рамката е малка, храмовете се разпръскват, смачкват, бързо се износват. Когато рамката е голяма, между лицето и очилата на страната има забележима пролука.

Що се отнася до мостовете (преградите на носа), има два вида: „кладенец“ (една и съща с реколта) и „седло“. Nosouporov различни повече, но най-често - това е обичайната заварени и силикон на винтовете. На теория, ако говорим за седло на мост, между носа и ръба не трябва да има пролука. Тук „кладенецът“ в този въпрос е по-гъвкав, по принцип той е създаден по такъв начин, че остава известно пространство между очилата и носа.

Препоръчвам подложките на носа на винтовете за хора с широк мост на краката. Те могат да бъдат издърпани и плътно поставени чашите на носа. Хора с азиатски носове също са подходящи, но вече заради баналната липса на носа. Стандартните носове, като овални лица, пасват на всичко.

За очила за корекция на зрението

Бих искал да отбележа значението на размера в избора на коригиращи очила (тези, които имат оптична сила. - Ред.). Тук, както се казва, рамката е избрана не заради красотата, а за ползване. Номерът е, че първоначално всички рамки са пластмасови шаблони без корекция на зрението (лъжливи лещи, демони, фабрични обективи - те се наричат ​​по различен начин). Във всеки случай, те трябва да бъдат заменени с оптичен полимер CR39 (алилдигликол карбонат).

А най-интересното започва точно когато избираме такива лещи според рецептата в някаква конкретна рамка. Факт е, че оптичната леща (без значение каква е нейната диоптърна мощност) има фокусен център. Тя е разположена в центъра на обектива. Много е важно фокусният център на самата леща да съвпада със зеницата, в противен случай съществува риск човек да не види нищо.

Ако окото попадне в геометричния център на лещата, това е индикатор за добре подбрана рамка. Какво ще стане, ако окото се намира лошо по отношение на центъра? В този случай съветникът инсталира оптичната леща в съответствие с индивидуалното PD (междуочакващо разстояние. - Ред.) На лицето.

И, разбира се, очевидната причина за ползата от грамотните размери е баналното чувство за пропорции (добре, Iris Apfel, можете да направите всичко).

За правилната форма на рамката

Ако говорим за избора на форми, правилата са доста прости: кръгло лице - ъглови очила, квадратни - кръгли и т.н. Като цяло, формата на очилата трябва да изравнява така наречените недостатъци на лицето и да подчертава силните страни. Точно както в грима и дрехите. Ние не сме ретрогради, толкова пълни, красиви хора в красива кръгла панта често ни напускат. Все пак се опитваме да подходим към избора на форми в комплекс. Но примитивните правила за комбиниране на фигури не са само измислени: ако едно пълно момиче поставя рамка от формата на очите на котката, лицето й наистина се разтяга, става тънко.

Ако говорим за очила за постоянно износване или корекция на зрението, най-важното е да почувствате напълно рамката върху себе си по време на поставянето. Можете да обърнете главата си и да видите дали очилата са удобни за носене. Никъде под натиск? След цял ден в офиса в тесни очила, главата може да боли много, особено в местата на куката за уши.

Често се опитва да направи рамка, човек забравя, че след инсталирането на лещите, цялата структура ще стане малко по-тежка поради оптиката. Затова, моля, обърнете главата си. Между другото, при избора на слънчеви очила обръщаме специално внимание на този момент. Лято, слънце, топлина, себум по лицето - и чашите са някъде около върха на носа.

Ако наистина искате да поръчате очила в интернет, можете да разчитате на параметрите на старите ви очила и на старата форма на джантата.

Цвят на джантата

Малко по-трудно да се говори за цвят. Разбира се, има всички видове различни цветове “пролет”, “зима” и други подобни на тях, но ние изобщо не го използваме. Ясно е, че човек с много светла кожа и коса е по-подходящ за топло кафяво. Черният ръб на такова лице ще отдели много внимание на себе си, но кой каза, че това е лошо?

Често хората означават черно, кафяво, максимално сиво в класиката. Не по-малко универсални са костенурки и джанти от кехлибарени нюанси. Практиката показва, че тъмното вино се съчетава добре с почти всеки гардероб. Ясни ацетатни и прозрачни сиви са също напълно случайни и светли цветове.

Като цяло темата за цветята е много индивидуална. Можете да отидете на комбинация от допълващи се цветове, но можете, напротив, да хипертрофично фокусирате върху очилата поради цвета.

Що се отнася до някои тенденции, през последните няколко години една форма с реколта е набрала популярност - например, кръгъл панта или мека квадратна форма с ключалка.

Клиентите, особено младите хора, все по-често избират универсални правоъгълни рамки и обръщат все по-голямо внимание на наблюдателните очила. Сред момичетата лидерът все още остава различни вариации на формата на очите на котката, сред момчетата - ъглови, леко брутални джанти.

Повече За Визията

Замъглено виждане: причини, симптоми и лечение

Замъгленото виждане се отнася до група сериозни симптоми. Същността на характеристиката е функционално увреждане при отсъствие на органично увреждане на съдовата мрежа на окото....

Упражнения за очите с далекогледство

Защо очните упражнения помагат за далновидността? Това заболяване, по-често срещано при възрастни, се нарича хиперопия. Когато е близо до загуба на зрението поради факта, че фокусът на изображението е концентриран зад ретината....

Дясното му око стана остро болно

Свързани и препоръчани въпроси8 отговораТърсене в сайтаАми ако имам подобен, но различен въпрос?Ако не сте намерили необходимата информация сред отговорите на този въпрос или вашият проблем е малко по-различен от представения, опитайте да зададете допълнителния въпрос на същата страница, ако е на основния въпрос....

Жълти бели очи

Очите са не само огледалата на душата, но и индикатор за физическото здраве на човека.В нормалното състояние на очната ябълка, която се нарича склера, трябва да е бяла с леко синкав оттенък....